ヨシケイの色んなコースを使っているわたしがプレミアムコースについて詳しくまとめました。
医師監修のサポートメニューで、糖質約30g以下、食塩2.8g以下、野菜たっぷりで健康寿命を応援するプレミアムコース。
塩分控えめでもおいしいのかな？他のコースとは他に違いはあるのかな？
わたし自身は目的に分けてヨシケイ、オイシックス、コープデリと併用しています。
このサイトではミールキット16商品を色んな角度から比較しているので、他社のミールキットとの違いもそこそこ詳しいです。
ここではプレミアムコースについて詳しくまとめました。
よかったら参考にしてみて下さいね。
プレミアムコース の特徴
プレミアムコースとは、ヨシケイのメニューブック 和彩ごよみ に出ている「健康寿命の延伸を応援するメニュー」の揃う３つのミールキットのひとつです。
- 調理時間30～35分目安
- 約690円/1人1食あたり（3品）
- 3品（主菜＋副菜）
- 医師監修のサポートメニュー
- 糖質約30g以下（1食あたり）
- 野菜量140g以上（週平均）
- 食塩相当量2.8g以下（週平均）
- 国産素材中心
- 割引価格の一週間コースあり
プレミアムのメニュー
食塩を抑え、野菜がたっぷりの和食中心の献立です。殆どの日が3品構成です。
プレミアム の値段
約690円/1人1食あたり（3品）
| 人数 | 単品注文 | ５日間コース （月～金） | ６日間コース （月～土） |
|---|---|---|---|
| ２人用 | 1,370～1,590円 | 6,950円 | 8,330円 |
| ３人用 | 1,750～2,030円 | 8,890円 | 10,640円 |
プレミアム コース 作り方
調理は30～35分目安
レシピは9～15行くらい
他のコースとの違い
食塩を抑え、野菜がたっぷりです。他のコースよりも渋めな和食が多いです。（例えば「ぬた」とか、他のコースではあんまり見ない）
スタンダードコースとの違い
塩分相当量2.8g以下（週平均）、野菜摂取量140gはスタンダードコースと同じです。
違う点はこちらです。
| プレミアム | スタンダード |
|---|---|
| 約690円 | 約490円 |
| 3品（主菜＋副菜） | 2品（主菜＋副菜） |
| 糖質1食あたり約30g以下 | 糖質制限なし |
| 国産食材中心 | 国産食材中心とは謳っていないけど、国産が殆ど。 |
プレミアム コース の口コミ・評判
食塩制限で使っている人は、あまりネットしない年代なのでSNSなどに殆ど口コミはありませんでした。
唯一こちら。
ありがとうヨシケイ
自分のなかで、どこか見下してた。料理出来ない人のためのもの。という固定概念。
プレミアムコース、切って茹でで、巾着に玉子せっせと。何よりも野菜嫌い半数の我が家で、堂々と大量の大好きなベジタボーたべてる私。
今のヨシケイ、六割くらい美味しい💕メニューからの解放！— きりんちゃんママ (@kirin_mama4) April 29, 2020
あとはネット上にこんなコメントは見たことがあります。
安いし、大人世代と言っているけど、和食好きにはおすすめです
わたしも使ってコメントしたいところですが、わたしの地域（東京）では、和彩ごよみの取り扱いがないのです・・・。
和食好きなので残念です。
ヨシケイ自体の評判としては。
献立の悩みから開放されました
時短できるから自分の時間が増えました
食塩制限で使っている人は、あまりネットに口コミしない年代なので、コメントはありませんでしたが、面倒な計算をせずに、簡単に調理できるのは便利なのは間違いありませんよね。
プレミアムコースがおすすめな人
✔ 塩分に気を使う方
✔ 糖質に気を使う方
✔ 野菜を沢山食べたい方
✔国産食材がいい方
プレミアムコースまとめ
ヨシケイの医師監修のサポートメニューで、糖質約30g以下、食塩2.8g以下、野菜たっぷりで健康寿命を応援するプレミアムコースについて詳しくまとめました。
その日の必要量だけ届くので、冷蔵庫のスペースも占領しません。
買い物に行かず、献立を考えてレシピを探す必要もなくなります。
✔忙しいので家事を時短したい方
✔産前産後で買い物・料理が辛い方
✔塩分、糖質制限したい方
✔料理上手になりたい方
✔出来合い感のある味は苦手な方
✔外食のようなものが食べたい方
✔レトルトタイプが欲しい方
✔お弁当も欲しい方
忙しくてもちゃんとした手料理を家族に食べてもらいたい！すべてのママにおすすめです。
ヨシケイ公式サイトへ
プレミアムコース自体はお試しセットがありませんが、ヨシケイのシステム自体は他のコースで試せます。
はじめてヨシケイを利用される方は、約半額のお試しセットを自分で試してみるのがおすすめです。
自分で選んだコースのミールキットが毎日届きます。
1食あたり300～350円！
配送料無料！
お試しで選べるコースは人気の4コースだけ。
約半額とお得なお試しセットは、はじめての方限定です。
お試し終了後は、いつでも好きなコースが選べるので、初回はお試しできるコースを利用するのがおすすめです。
| コース名 | お試し料金 | ||
|---|---|---|---|
| 2人前 | ３人前 | ４人前 | |
| プチママ | 3,000円 | 4,500円 | 6,000円 |
| カットミール | |||
| バリエーション | 3,500円 | 5,250円 | ナシ |
| クイックダイニング | |||
食に拘るグルメな人、料理の腕をレベルアップしたい人なら、おしゃれなバリエーションがおすすめ。
時短や簡単さにこだわるなら、カット済み食材のカットミールがおすすめ。
おしゃれさも簡単さも欲しいなら、1品レトルトで手抜きするクイックダイニングがおすすめ。
悩んでしまう方は、コスパが良くて一番人気のプチママが選ぶのが王道です。
コースで悩む方は、わたしの体験談も参考にして下さい。
＞＞ヨシケイ体験レビュー
ヨシケイのお試しセットは、お試し期間が５日間としっかりあるので、様々な食材をいろんな献立で、使いやすさ、美味しさを確認することが出来ます。
実際に作って食べてみて、本当に自分に合うのか？ゆっくり検討して下さいね。
