ヨシケイ「プチママ」のカット版プチクイック（楽プチ・早プチ）コースより『サクサク！チキンチーズカツレツ』を作ってみました！
こんにちは！ミールキット愛好家あかり(@yamada_akari_)です
本日の『サクサク！チキンチーズカツレツ』『あっさりおでん風煮』は、時短で簡単に完成し、とってもおいしかったのでおすすめできるメニューです。
この記事では、実際に届いた食材、調理工程から完成まで画像たっぷりで全部お見せしますね。
なお、プチクイック全体として内容や口コミが知りたい方は、こちらの別記事の方が参考になります。
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届いた食材すべてを公開
私が注文したのは2人分です。
- チーズチキンカツレツ（冷凍） 100g×2枚
- 油 適量
- ソース 適量
- キャベツ 100ｇ
- トマト 小1コ
- 焼ちくわ 1本
- じゃが芋 2コ
- こんにゃく 1/4枚
- 人参 40ｇ
- 結び昆布 2コ
- Aだし汁 200ml
- A塩 小1/3
- Aしょうゆ 小1
- Aみりん 大1/2
この他に自宅の油、ソース、だし汁、塩、しょう油、みりんは自宅のものを使用します。
カロリーや塩分など栄養成分は？
1人1食あたり379kcal
- エネルギー 379kcal
- たんぱく質 20.8g
- 脂質 15.4g
- 炭水化物 43.6g
- 食塩相当量 2.1g
この他にご飯を食べると、ごはん1膳（160g）で269kcalあるので、ごはんも合計すると1食あたり648kcalということになります。
レシピは3箇所で確認
本日のメニューの調理時間めやすは20分です。
プチクイックも内容はプチママなので、レシピはプチママを見ます。
プチママコースのレシピは以下3箇所で確認できます。
- メニューブック
- 公式サイトの注文ページ
- You Tubeレシピ動画
メニューブック掲載レシピ
レシピは毎週配布されるメニューブックに掲載されています。
プチママが出ているメニューブックはB4くらいとかなり大きいのですが、レシピはページ半分なので折りたたんでB5にして見る感じです。
公式サイトの注文ページ
公式サイトでもレシピは確認できます。とは言え、紙の方がキッチンで見やすいですよね。メニューブックを受け取らなかった場合は公式サイトから印刷もできますよ。
You Tubeレシピ動画
プチママコースのメリットは今どきのレシピ動画があるところ。慣れたら見るのも面倒くさいのですが、料理自体が不慣れな方は調理前に見ておくと作業が簡単になります。
You Tubeに毎日レシピ動画がアップされます
実際に作ってみたレビュー
主菜：サクサク！チーズチキンカツレツ
「サクサク！チーズチキンカツレツ」の材料、工程、完成まで画像でご紹介します。
材料
- チーズチキンカツレツ（冷凍） 100ｇ×2枚
- キャベツ(冷蔵) 100ｇ
- トマト(冷蔵) 小1コ
チーズチキンカツレツは冷凍で、コクのあるチェダーチーズソースをサンドした鶏むね肉の衣付きです。
この他に自宅の油、ソースを使用します。
作り方・工程
トマトはくし形切り。
本来ですとここでキャベツの千切りをしますが、プチクイックでは千切りキャベツが入ってきました。
千切り作業として、恐らく通常のプチママよりも2～3分？ショートカットできたと思います。
フライパンに多めの油（1cm位）を熱して、凍ったままのカツレツを揚げ焼く。
お肉に粉つける、卵付ける、パン粉付けるの作業を一気にショートカット！だから簡単でした。
カツレツは食べやすい大きさに切り、3と共に盛り、ソースを添える。
完成
見えるかな？真ん中のチーズがトロッと。
食べた感想は2品まとめて最後に。
副菜：あっさりおでん風煮
「あっさりおでん風煮」の材料、工程、完成まで画像でご紹介します。
材料
- 焼ちくわ 1本
- じゃが芋 2コ
- こんにゃく 1/4枚
- 人参 40ｇ
- 結び昆布 2コ
この他に自宅のだし汁、塩、しょう油、みりんは自宅のものを使用します。
作り方・工程
結び昆布を水につけて柔らかくなるまで戻す。
ここで、後でこんにゃくにかける用のお湯を沸かしておきます。
そして、本来ですとここで「じゃが芋、人参の皮をむいて小さめの乱切りする」のですが、プチクイックですとカット済みが入ってきました。（カットミールコースも同様です）
人参はまっすぐだからまだマシですが、じゃが芋は丸しボコボコしてるし剥きづらいですよね？
私はじゃが芋の皮むきが本当に大嫌いなので、じゃが芋がカット済みと言うのが本当にありがたいです。
生ゴミも少ないのも夏場はありがたいですよ
焼ちくわ、こんにゃくは食べやすく切ります。
こんにゃくは沸かしておいた湯をまわしかけます。
鍋にだし汁、塩、しょうゆ、みりん、結び昆布を入れて蓋をして中火で煮ます。
完成
実食！食べてみた感想
#ヨシケイ #プチママ から「チキンチーズカツとおでん風煮物」。自分で切ったのはトマト、コンニャク、ちくわだけ😅煮込み時間除いて10分でおいしかった😋 最高👍 #プチクイック pic.twitter.com/1QPW1zhHVu
— あかり＠ずぼら料理 (@AkaririMail) November 11, 2021
まず、チーズチキンカツレツはとってもおいしかったです。
ヨシケイのカツは自分で衣を付けるタイプもありますが、今回は完全に下処理が終わって揚げるだけのタイプでした。
衣まですべての下処理が不要で時短もできるし、洗い物も少ないし失敗もないです。そして何よりおいしいのでおすすめです。
おでん風煮は浅めに煮ただけでは物足りなかったので、ちょっとしっかり目に火を通したらおいしくなりました。
ということで、本日も大変おいしゅうございました。ご馳走さまでした。
お試しキャンペーンで5日間体験できます
この記事でご紹介したミールキットは、ヨシケイのプチママのカット版プチクイック（楽プチ、早プチ）コースです。
ヨシケイでは、はじめて利用の方に向けて1週間半額で試せるキャンペーンを行っています。とってもお得なのでご興味がある方は一度、体験してみるのがおすすめです。
ヨシケイは定期便じゃないから気軽に試して大丈夫ですよ
ただし、プチママコースはお試し出来ますが、カット済みのプチクイックはお試しできません。
カットミールコースはレシピ動画はありませんが、お料理自体はプチママとほぼ同じですので、同じくカット済みのカットミールコースで体験するのがプチクイックに1番近いでしょう。
カット済みで調理が楽になるのは勿論、夕飯の献立や買い物の悩みから開放されますよ
