グリーンスプーンのメインディッシュを試してみた！おかず実食レビューとリアルな口コミ

2024.01.21

※ 当サイトではアフィリエイト広告を利用していますが、消費者庁や国民生活センター・厚生労働省などの情報をもとに、管理人あかりが実際にサービスを自腹で利用して、忖度なしにまとめています。

グリーンスプーンメインディッシュ口コミ

グリーンスプーンのメインディッシュは、手軽でおしゃれな1人分の冷凍ミールキット。

食材はすべてカット済みで、味付けも済んでいるので、調理はレンジで5分温めるだけ。

調理というよりも、温めるだけの感覚でおかず1品が完成します。

色々使ってきましたが、一人暮らしのミールキットでは過去最高に使いやすかったです。

あかり
あかり

こんにちは！ミールキット愛好家あかり  です

この記事では、実際に作って食べた感想を本音で口コミ。みんなのSNSの口コミも合わせて紹介します。

値段や送料、お得に注文する方法、冷凍庫にしまうコツ、原材料や栄養表示など、気になるポイントも解説します。

グリーンスプーンが気になる方は、ぜひ参考にしてみてね！

↓ 公式サイト ↓
https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンのメインディッシュの内容を口コミ

グリーンスプーンのおかずミールキット「メインディッシュ」を注文してみました。

届いた感じと冷凍庫の収納

ヤマト運輸のクール宅急便で届きました。

↓届いた状態↓

8個入りでこの大きさ。1人分パックだから思ったよりコンパクトでした。

8個入りの箱の大きさ

幅31cm、高さ22cm、奥行き25cm

クール便で冷凍状態で届くため、保冷剤は入っていませんでした。

開封直後
上の冊子などを外すと

ネット情報では保冷剤が入っている情報も見かけたので、恐らく暑い時期だけ保冷剤を入れているのかと思います。

いずれにせよ溶けると劣化しますし、届いたらすぐに冷凍庫に入れる必要があります。

↓冷凍庫に収納してみた↓

パック底は厚いため、同じ方向に入れると嵩張りますが、交互に重ねて入れると省スペースで済みました。

袋のサイズは、幅15.5cm、縦21cm(20.8cm)、厚さ5.5cmでした。

グリーンスプーンメインディッシュの大きさ

入るか心配しましたが、言っても1人分ですからね、たいした量ではなかったです。

入るか心配な方は最初は少ない個数から始めましょう

定期便なら8個～、単品購入なら4個～から注文できます。

全カット食材とソースのワンパック

食材はすべてカット済み。調味料は調合済みでソースにして凍らせて同封されていました。

↓分解してみました↓

野菜お肉ソース

↓トータルで246gでした↓

計量した実際の数字は249gですが、パックには236gとあったので、正確には236gだと思います。

冷凍すると周りの水蒸気などが凍って、ある程度は必ず霜が付くので、冷凍後に量るとその分多くなっているということでしょう。

パックに原材料表示・栄養成分表示

原材料表示も栄養表示は、注文前に公式サイトで確認出来ました。

当然ながら、商品のパックにも印刷されています。

カロリーは、うちに届いたキットでは、少ないもので217kcal、多いもので312kcalでした。

↓一番少なかった↓
ひよこ豆と赤パプリカのタンドリーチキン

↓一番多かった↓
たっぷり温野菜の濃厚デミグラスハンバーグ

殆どは200kcal台でヘルシーでした

原材料表示はこんな感じで、外国産食材がけっこう多めでした。

鶏むね肉は国産で、鶏もも肉ブラジル、豚肉メキシコでした。お野菜も外国産が多い…。

あかり
あかり

外国産が多いのは残念

賞味期限は+4～10ヶ月あった

賞味期限は1ヶ月保証とのことでしたが、うちに届いたものは短いもので＋約4ヶ月、長いもので＋約10ヶ月先までありました。

↓一番短かった↓
約＋4ヶ月		↓一番長かった↓
約＋10ヶ月

皿に移してレンジ5分で完成

作り方はめちゃめちゃ簡単。

 – 作り方 – 

  1. 袋をもみほぐす
  2. 中身をお皿に移し替える
  3. ふんわりラップをする
  4. 電子レンジで約5分ほど加熱
  5. 取り出して混ぜる

調理というより、弁当温めと変わらない感覚で作れます

1、袋をもみほぐす
2、お皿に移し替える
3、ふんわりラップをかける
4、電子レンジで5分加熱
5、取り出して混ぜる
 
↓5～6分で完成しました↓

冷凍保存していたご飯とインスタントスープで簡単に夕飯が完成。

ビックリするほど簡単でした。

ヘトヘトで仕事から帰宅してもすぐ食べられるよ

↓ 公式サイト ↓
https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンのメインディッシュを実食口コミ

グリーンスプーンのメインディッシュの食べた感想を口コミします。

せっかくだから、私がおいしかったランキング順に並べて紹介していきますね。

1位「タンドリーチキン」の感想

こちらも水っぽくて、タンドリーチキンと言うより、チキンカレースープ風です。

とってもスパイシーでお店屋さんみたい。インド料理店と言うか、スパイスカレー店みたいな味。

お肉もゴロゴロ大きかったので、食べごたえもあって良かったです。

タンドリーチキンという気持ちさえ捨て去れば、個人的にはこれが1番おいしかったです。

2位「ハンバーグ」の感想

ハンバーグがおいしい！とはウワサに聞いていたのですが、他サービスもいまいちなことが多いから、正直期待していませんでした。

ところがビックリ、こちらはジューシーでとってもおいしかったです。

水っぽさも気にならず、ハンバーグはかなりおすすめです。

口コミでもハンバーグは一番人気でした

3位「麻婆豆腐」の感想

水っぽさはありますが、お味はなかなかおいしいかったです。

程よい香辛料、程よい辛味。

お豆腐は、冷凍でも高野豆腐みたいな食感にはなっていませんが、マメックスとか生協とかの冷凍豆腐みたいな食感でした。

里芋がシャクシャクしておいしかった。

4位「彩り野菜の本格チキンガパオ」の感想

写真ではわかりませんが、こちらも水っぽかったです。

ヤングコーンだけ独特の風味があり気になりましたが、それ以外は普通においしかったです。

野菜の食感も冷凍にしては悪くなかったです。

野菜がカラフルで見栄えがするのがいいですね。

5位「チンジャオロース」の感想

しつこいですが、こちらも水っぽくいです。

チンジャオロースって醤油とかオイスターソースとかが一般的ですが、こちらは塩味で透明色のため、「チンジャオロース？」という違和感。

パプリカ(中国産)の食感が悪くて微妙でした。ガパオのパプリカ(スペイン産)は悪くなかったんですがね・・・

お肉はブラジル産だったのですが、臭みもなく柔らかかったのは良かったです。

好みもあるとは思いますが、個人的にはワーストメニューでした。

お味・量の総評

とにかく殆どのメニューが水っぽくベチャベチャしていました。

ベチャベチャしてたらおいしくないだろう…と思って食べたら、予想を外しておいしかった！というのが素直な感想です。

とは言え、フライパンさえ使いたくないときはレンジ調理が助かりますし、冷凍弁当より遥かにおいしかったので十分アリでした。

量は1人分で230g前後。普段からしっかり食べている方には少なめです。←そもそも食べ過ぎな方が多いからね。

と言っても、他サービスのミールキットと比べると量はしっかりある方ですし、3食食べる方なら十分です。

参考に上げると、無印のミールキットは1人分140gくらい(2人分で280g)しかありませんから、グリーンスプーンのボリュームは多い方だというのがわかるでしょう。

あかり
あかり

味もボリュームも優秀でした

↓ 公式サイト ↓
https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンのみんなの口コミ・評判を調査

グリーンスプーンのみんなの口コミ・評判をSNSで調査してみました。

まずは値段が高いと言う口コミ。

原価が高いのは、1人分パックという点が大きいですね。同じく1人分は他社も同じくらい高いので。

定期購入12食の場合で、1つあたり税込み842円になるので外食よりは安いけど、社員食堂くらいですかね。(私がよく行く東京都庁食堂のランチが750円なんで)

コンビニ行くよりは安くつきそうっていう意見も。

毎日食べるわけでないから許容範囲という意見も。

利用している方は、「ちょっと高いけど、あまりのラクさに背に腹は代えられない」という方が多そうでした。

必要なときだけ利用すると言う使い方なら、値段も許せそうです。

 

肝心のお味は賛否両論ありましたが、総じて「おいしい」口コミが多かったですが、中には否定的な口コミも。

おしゃれな味すぎて合わないとの口コミ。

そもそも、人それぞれ好みが違う以上、全員が満足という事はありえないですよね。

ちなみに無印ミールキットとタンドリーチキン同士を比較したところ。

 

個人的には、無印よりグリーンスプーンの方がおいしかったです。

なお、無印ミールキットは15種類くらいあったのに10種類に減ってしまったのですが、グリーンスプーン メインディッシュはどんどんレパートリーが増えていて、今は40種類くらいあるんですよ。人気のほどが想像つきますよね。

メニューに当たり外れがあるという口コミがありました。

 

確かに当たり外れはあるとは私も感じました。

とは言え、外れ比率は少なかったですし、他サービスも当たり外れはあるので仕方ないかと思います。

そもそも味付けの好みも人それぞれですしね。

例えばガパオ。私的には普通でしたが、おいしいと言っている方が多かったです。

 

全部おいしい！と言う方もいらっしゃいました。

私個人的にはタンドリーチキンがめちゃウマでしたね。

 

私個人的には、他社の冷凍ミールキットで失敗したことが多かったので、グリーンスプーンもあまり期待してなかったのですが、期待以上のおいしさでした。

普通に料理するの面倒臭くて、冷凍庫にストックがあるとついつい使っちゃって出番が多いです。

個人的には食材のすべてが国産だったら永遠にリピしたいくらいでした。

↓ 公式サイト ↓

https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンの値段と送料

グリーンスプーンの値段と送料を解説します。

定期便プランと価格

グリーンスプーンの定期便(サブスクリプション)は、メインディッシュだけの注文でもOKですが、スープ、サラダ、スムージーなどのメニューを組み合わせて注文できます。

色々選べて楽しい定期便だよ

注文個数は3つのサイズボックスから選びます。

サイズで1個あたりの値段が変わるので、大きな冷蔵庫の方なら「L BOX」での注文が一番お得。

↓何食届けて欲しいか？↓

S BOX
(8～11食)		M BOX
(12～19食)		L BOX
(20～28食)
916円(本体848円)842円(本体780円)811円(本体751円)

でも、よく考えると一人暮らしの冷凍庫なら「M BOX」が限界かもです。

配達頻度も3パターンから選べます。

↓届けて欲しいサイクルは？↓

2週に1回3週に1回4週に1回

私は、1回で解約するか？しっかり食べて考える時間の余裕が欲しかったため、最初は4週に1回設定にしました。

定期便の個数や頻度の変更、お休み、キャンセル、解約などは、回数縛りなく随時できます。

いつでも変更できるので気軽に選んで大丈夫

定期便の送料

配達エリアS BOX 8～11個
M BOX 12～19個		L BOX 20～28個
北海道、沖縄除く
全国		一律 990円(本体900円)
北海道1,474円(本体1,340円)1,760円(本体1,600円)
沖縄2,420円(本体2,200円)3,190円(本体2,900円)

なお、単発購入の際にはもっと細かく地域ごとに送料が変わり、＋50～500円くらいアップしてしまいます。

継続する自信がなくても、定期注文の方がお得です。

ちなみに初回は送料無料でした

↓ 公式サイト ↓
https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンメインディッシュのメリット・デメリット

グリーンスプーンのメインディッシュのメリット・デメリットも確認しておこう

デメリット
ミールキット
  • 調理はできない
  • 味の調整はできない
  • 冷凍庫がいっぱいになる
  • 添加物や外国産の食材も含まれる
  • 農薬は国基準
  • 放射線汚染は不明
  • 価格が高い

サービス

  • 複数食単位でしか注文できない

  • 送料がかかる

  • 宅配ボックスに入れてくれない

  • ダンボールのゴミが出る

  • 食料品や日用品は注文できない
メリット
ミールキット
  • 1人分で注文できる
  • すべての下ごしらえが完了済み
  • レンジ加熱5～6分で完成
  • 野菜いっぱいでヘルシー
  • 高タンパク＆低カロリー

  • ストックできる冷凍タイプ

  • 添加物の使用を制限(※)
  • 遺伝子組み換え食品は不使用
  • サラダやスープ、スムージーなどのキットも一緒に注文できる

サービス

  • 全国に配達してくれる
  • 注文忘れのない定期便あり
  • 単発注文もできる
  • 日時指定が可能

  • 不在時は再配達してくれる

  • 保冷箱を保管する必要がない

※保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は完全不使用、香料・化学調味料は使用制限

グリーンスプーンのミールキット「メインディッシュ」は調理と言えないほど簡単過ぎて、自分で料理したい方には向いていません。

冷凍品をレンジ調理する特性上、どうしても水分が多めでビチャビチャしてたのは残念でした。

しかし、それにも関わらず、お味自体はとてもおいしいメニューが多かったです。

安全性には独自のこだわりがあるようですが、外国産食材が多かったのは個人的には気になりました。

公式サイトには「保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は一切使用しません」とありますが、他の添加物は使われています。

無添加ではありませんが、仕上がりの味には添加物の味は感じませんでした。(他社ミールキットでは添加物の味が気になるものもあります)

そんな感じで良し悪しありますが、「おいしさ」「使いやすさ」はいずれも大満足でした。

一人暮らしにはダントツでおすすめ

↓ 公式サイト ↓
https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンのお得な注文方法

グリーンスプーンのお得な注文方法はこちらの2つです。

友達招待クーポンをゲットする

実は、グリーンスプーンには「友達招待特典」という制度があり、紹介されたお友達も、紹介者もどちらもトータルで2,500円分お得に注文できます。

周りに利用者のお友達がいたら紹介してもらいましょう。もし利用しているお友達がいない場合は、私の招待コードを利用して下さいね。

たっぷり野菜のヘルシーおうちごはん、GREEN SPOONを始めよう🍅✨

友達招待での購入が一番おトク👩‍🍳
購入画面で招待コードを入力して2,500円OFF！

招待コード：B3D7A5E4
https://green-spoon.jp/

公式サイトのキャンペーンを利用する

「友達招待特典」はちょっとイヤ…、そんな方は公式サイトの割引キャンペーンを利用しましょう。

キャンペーンの開催は前もってわかりませんが、わりと頻繁に割引キャンペーンを行ってます。

最新のキャンペーン情報は公式サイトで確認してね

↓公式サイトをチェック↓
https://green-spoon.jp/

グリーンスプーンよくある質問

グリーンスプーンでよくある質問に回答します。

ミールキットについて
フライパンでも作れるの？
添加物や産地の安全性は？
食物アレルギー表示は？
賞味期限は何日持つの？

サービスについて
お試し注文はできる？
単発注文はできないの？
定期は1回だけで辞めてもいい？
注文したらいつ届く？
日時指定はできる？
不在時は再配達できる？
キャンセル・解約・退会方法は？
お得なクーポン・キャンペーンはある？

ミールキットについての疑問

フライパンでも作れるの？
サラダはフライパンでも作れると公式サイトに書いてありましたが、メインディッシュに関してはそのような記載はありませんでした。自己責任であればメニューによっては可能ではあると思いますが、ソースが一緒に梱包されていることから、フライパンで調理したら完成する前に焦げてしまう可能性が高いです
添加物や産地の安全性は？
公式サイトには「作り手である私たち自身が心から安心して食べられる、おいしくて安全な食品をお届けします」「保存料・合成甘味料・合成着色料・発色剤・漂白剤は一切使用しません」とありますが、その他の添加物は使用されています。また産地は外国産が多いです。ただし、「海外輸入品は国産品と同等の安全基準のもののみを取り扱います」とあるので安心してよいでしょう。
食物アレルギー表示は？
公式サイトの商品ページに原材料表示、アレルギー表示があります。また、アレルギー食材を除外するフィルタ機能もあります。使用してない食材はフィルタにないので、特定原材料8品目や特定原材料に準ずるもの20品目のすべてが用意されているわけではなく、指定できるのは23品目です。
賞味期限は何日持つの？
賞味期限まで1ヶ月以上のものをお届けとのこと。

サービスについての疑問

お試し注文はできる？
お試し制度はありませんが、1回だけで解約することが可能なので、実質的にお試し注文できます。
単発注文はできないの？
単品購入も可能です。ただし、定期便の方が価格や送料が安い料金設定になっているため、定期で注文した方がお得です。
定期は1回だけで辞めてもいい？
定期便に回数縛りはありません。初回お届け日の翌日から停止・解約が可能です。
注文したらいつ届く？
注文のタイミングやお届け地域によって異なりますが、最短4日でお届けとのこと。
日時指定はできる？
できます。ヤマト運輸の時間帯で指定可能です。
不在時は再配達できる？
配達時に不在の場合には、ヤマト運輸からの不在票が入るので、自分で再配達依頼をかける必要があります。
解約・退会方法は簡単？
解約・退会方法は簡単です。アカウントを削除して注文が停止されると退会・解約となります。いずれまた利用する可能性があるならば、解約以外に一時停止(スキップ)や長期休止なども可能です。
お得なクーポン・キャンペーンはある？
初回購入時にお得なのは「友達招待特典」と、期間限定で割引キャンペーンも行われています。また、定期を利用中には、割引やスペシャルグッズが貰える「サブスクリプション特典」があります。

グリーンスプーン・メインディッシュの口コミまとめ

今回は、グリーンスプーンの「メインディッシュ」の口コミをご紹介しました。

出来上がりが水っぽい点と、外国産の食材が多いことを除けば、「おいしさ」「ボリューム」「調理の簡単さ」いずれも優秀でした。

1人分でお探しの方にはダントツにおすすめ

グリーンスプーンが気になったら、まずは一番少量の8個入り「S BOX」を「4週に1回」で注文してみるのがおすすめ。

次回の締切まで余裕があるから、全部食べてみてから、解約するか続けるか、じっくり検討しましょう。

↓ 公式サイト ↓
https://green-spoon.jp/