ベジミールは、おいしい!と評判の、野菜不足が解消できて低カロリーの冷凍弁当。
- 野菜ばかりで物足りなくないかな?
- おいしいのかな?
- いくらするのかな?
私はヨシケイ3年目。ベジミール以外も一通り食べました
ベジミールは良し悪しあるので、人を選ぶお弁当だと感じました。
この記事では、ベジミールの特徴、値段などの概要をまとめ。
私が実際に食べた感想、SNSの口コミも調査し、メリット・デメリットを忖度なしに教えます。
私自身は可もなし不可もなし程度でしたが、SNSではベジミールがおいしい!という声が多かったです。
味は個人差がありますが、とにかく野菜量がすごいので、野菜摂取が目的ならベジミールが1番なのは間違いありませんでした。
ヨシケイのベジミールの特徴
ベジミールは、お野菜たっぷり低カロリーが大きな特徴の、ストックしておける冷凍弁当。
好きなタイミングにレンジで温めるだけで、栄養バランスのよい食事が摂れます。
- 1日に必要な約2/3の野菜入り
- 低カロリー(270kcal以下)
- 塩分控えめ(3g以下)
- 管理栄養士が考えている
最大の特徴は、1日に必要な約2/3の野菜が摂取できること。
お肉、お魚よりお野菜たっぷりなので、ご飯と合わせても約500kcal以下とヘルシー。
名称 | ベジミール |
---|---|
品数 | 4品 |
レンジ時間 | 500W 7分、700W 5分 |
賞味期限 | 冷凍3ヶ月~ |
トレーサイズ | 縦16.5cm×横21.5cm×高さ4.1cm |
簡単にバランスのよい食事が食べられるよ
ヨシケイのベジミールの値段
ベジミールの値段は2個セットで1,390円(税込)。
名称 | ベジミール |
---|---|
販売価格 | 1,390円(税込)/2個セット |
1食あたり | 695円 |
1週あたり | 3,475円/5個 |
1ヶ月あたり | 平均約14,943円/平均21.5個 |
送料 | 無料 |
*1日1個として計算。1ヶ月は週5日×4.3週で計算。
1食あたりは695円(税込)になりますが、世の中の冷凍弁当の中では中くらいの価格帯です。
送料無料なのでかかる費用はこれだけ。コスパ自体はよいと言えるでしょう。
ヨシケイのベジミールのメニュー例
ベジミールのおかずは4品。メニューは和洋中と幅広く。
お野菜中心のベジミールですが、必ずメインの1品はお肉やお魚などが入っているので、寂しい気持ちにはなりません。
ヨシケイのベジミールを実食レビュー
ベジミールは週5日の日替わりメニューです。
1日2食セットになっているので、お好きなメニューのある日を選んで注文します。
では、早速レビューしていきます。
若鶏焼き肉
賞味期限 冷凍3ヶ月保証(届いたものは約9ヶ月先までありました)
1食あたり695円(1,390円(税込)/2食セット)
- 若鶏焼き肉
- ツナ卵サラダ
- 青梗菜と白菜の和え物
- ピーマンのナムル
- 野菜:約220g
- エネルギー:238kcal
- 内容量:260g
- 蛋白質:16.1g
- 脂質:9.4g
- 炭水化物:23.5g
- 食塩相当量:2.7g
若鶏焼き肉弁当…小麦、卵 使用 鶏肉:ブラジル
最初に一言でいうと「まぁまぁ」★★☆☆☆です。
不味くはないですが、特別においしい!とも思いませんでした。
のっけからすみません。次項のメニューはおいしかったのでメニューや好みによるところです。
まずは、若鶏焼き肉。
お肉はちょっとだけですが、臭みはなくおいしく食べられました。
下側には玉ねぎ、ピーマン、汁多めの炒めもの?みたいのが敷いてありました。
お次はツナ卵サラダ。
キャベツ、人参、グリンピース、ツナのたまご炒めみたいな感じ。薄っすら甘じょっぱい感じ。まぁまぁおいしい。
青梗菜と白菜の和え物は、お浸しみたいな味。
最後はピーマンのナムル。
ピーマン(黄ピーマン)は少量で、人参と小松菜ばかりです。
青菜系の食感は、コープデリのお弁当よりしっかりしていてよかったです。
鯵の南蛮漬け
賞味期限 冷凍3ヶ月保証(届いたものは約9ヶ月先までありました)
1食あたり695円(1,390円(税込)/2食セット)
- 鯵の南蛮漬け
- ナスのラタトゥーユ風
- 切り干し大根煮
- ホットサラダ
- 野菜:約210g
- エネルギー:256kcal
- 内容量:280g
- 蛋白質:16.0g
- 脂質:16.0g
- 炭水化物:28.6g
- 食塩相当量:2.8g
鯵の南蛮漬け弁当…小麦、乳成分 使用 鯵:チリ
最初に一言でいうと「普通においしかった!」★★★☆☆です。
まず、鯵の南蛮漬け。
下に玉ねぎピーマン、玉ねぎが敷いてあります。甘みは控えめなので酸味が強いですが、お味は美味しかったです。
ナスのラタトゥーユ風。
揚げナス?をそのまま入れてトマトソースかけたのか?味は染みてないナスでした。
ナスは如何にも冷凍ナスっぽい感じであまり好きではなかったですが、味付けは普通においかったです。
切り干し大根煮。
普通においしかったですが、煮汁が多くビチャビチャしていました。
最後はホットサラダ。
ブロッコリーと人参。ブロッコリーは柔らかくくちゃくちゃでしたが、うっすら程よい味付けでおいしかったです。
うちのレンジでは、所定時間で温まっておらず、再加熱したのがくちゃくちゃになった原因かもしれません。
ベジミール全体的な感想
味付けはシンプルミールよりは薄味で、ヘルシーミールよりは濃く、味の濃さは丁度よいと感じました。
とは言え、正直に言うと、個人的にはシンプルミール、ヘルシーミールの方が全体的に好みです。
理由は2つ。
1つめは、他にも水分が多めのものが多く、ベチャっとしているものが多かったです。
お野菜は肉・魚に比べ冷凍による食感劣化がしやすく、劣化を予防するために水分多めに必要なのかな?と想像します。
2つめは、濃淡以外の味付けが、シンプルミール、ヘルシーミールの方が私の好みにあいました。
SNSでは「ベジミールが1番おいしい!」という口コミも多かったので、味付けは完全に好みによるところでしょう。
続いて皆さんの口コミも紹介します。
ベジミールの口コミ・評判を調査
ベジミールの皆さんの口コミも調査してみました。
私自身は好みの味付けじゃないメニューが多かったんですが、Twitterには「おいしい」口コミしか見つかりませんでした。
@c3F63hY5nqRKzPV
お昼ごはんは、コープのちゃんぽん麺に、ヨシケイの冷凍弁当🤭選べなくてどっちも食べる❤️ちなみにヨシケイの冷凍弁当はベジミールが1番美味しい気がする✨(これは違うけど Twitter
@blueberry2219
これは1つのお弁当で1日に必要な2/3の野菜が摂取できるベジミール弁当🥰🥬美味しいし色んなおかずを食べれて視覚も嬉しい✨
お味については、とても評判がよいですね。
悪い口コミはお値段と肉量に関してだけでした。
@AmaiMiwa8
この気にヨシケイのおかず弁当頼むようにしたら、晩飯に悩まず、楽でありがたい。
少し値段はするけど、お野菜たっぷりなベジミールってのを頼むことにしたよ。Twitter
値段は少ししますが、他社と違い送料無料でコスパがよいので、トータル的には高くはないですよ。
@kinntaroukinn
ヨシケイのベジミール、美味しいんだけどお肉が本当にカケラみたいなのしか入っていないことが多くてどーにかならんかと。。。Twitter
ベジミールはお野菜たっぷりが特徴なんで、その分お肉は少なくなっています。
お野菜を沢山摂取したい方からは高評価でした。
@ekorin0
お昼。一人暮らしになってから食べる食材が決まってきてしまい…色々接種すべくすべくランチはベジミールに頼る。ご飯150gと合わせても500㌍。優秀🙌🏻 Twitter
低カロリーで野菜不足を解消できて、女性にはとても嬉しいお弁当ですね。
私の体験と皆さんの口コミも合わせて、メリット・デメリットをまとめてみます。
ベジミールのメリット・デメリット
ベジミールのメリット・デメリットはこちらです。
メリット
- ご飯と合わせても約500kcal以下
- 1日に必要な約2/3の野菜が摂れる
- 冷凍ストックできる
- 2個単位で届くから省スペース
- 送料無料
デメリット
- セットでしか注文出来ない
- ご飯は自分で用意が必要
- 取り扱いはヨシケイだけ
- 半額お試し対象外
冷凍弁当はセット売りが多いですが、比較的少ない2食セット販売なので、好き嫌いがあっても選びやすいです。
配達は2個づつ届くので、一気に大量に届く他社と違って冷凍庫も圧迫しません。
一人暮らしなど小さな冷蔵庫の方でも使いやすいでしょう。
野菜不足を解消したい方、体重が気になる方におすすめ
ベジミールをおすすめする人・しない人
おすすめする人
- 野菜不足が気になる方
- 健康診断の結果が気になる方
- ダイエットしたい方
- 冷蔵庫の空きが少ない方
おすすめしない人
- 好き嫌いが多い方
- ご飯を用意出来ない方
- 肉・魚をガッツリ食べたい方
ベジミールはお野菜の使用量なら1番。
その分、たんぱく質は少なめなので、お肉・お魚をガッツリ食べたい方には不向きです。
また、ベジミールはご飯は付いてきません。自分でご飯の用意が出来ない方にも不向きです。
お野菜たっぷりなので、お通じが気になる方、低カロリーなので、メタボや体重が気になる方におすすめ。
他のヨシケイ弁当とベジミールを比較
ヨシケイ弁当は2022年6月現在、全部で5種類あります(冷凍3コース、冷蔵1コース(2種類))。
*バラエティーミールは終了しました。
冷凍 | 冷凍 | 冷凍 | 冷蔵 | 冷蔵 | |
ポイント | めちゃ安い | 野菜たっぷり | 塩分・糖質制限 | ごはんなし | ごはん付き |
コース | シンプルミール | ベジミール | ヘルシーミール | 旬彩御膳こまち | 旬彩御膳みのり |
イメージ | |||||
品数 | 3品 | 4品 | 4品 | 5品 | 4品 |
1人1食 | 約397円 | 695円 | 625円 | 598円 | 598円 |
カロリー | ー | 270kcal以下 | 240kcal±10% | 400~450kcal | 650~700kcal |
食塩相当量 | ー | 3.0g以下 | 2.0g以下 | 3.5g以下 | 3.0g以下 |
糖質 | ー | ー | 15g以下 | 120g | 約110g |
メニューがある日 | 月・水・金 | 月~金 | 毎日(週7) 土日分は金曜にお届け | 月~金 | 月~金 |
口コミ | 味は濃いめ おいしい | 味は普通 | 味は薄め おいしい | 食感柔らか おいしい | 食感柔らか おいしい |
詳細へ | 詳細へ | 詳細へ | 詳細へ | 詳細へ | |
取り扱い店 |
| ヨシケイ | ヨシケイ | ヨシケイ | ヨシケイ |
お試し | 公式 | なし | なし | なし | なし |
お野菜たっぷりならベジミールが1番
野菜不足ならベジミールが一番
ヨシケイの冷凍弁当「ベジミール」は、お野菜たっぷり低カロリー。
ヨシケイの中では高い方だし、お肉量も少ないけど、野菜をたっぷり摂取したい方には1番おすすめです。
味は個人差があるので、一度ご自分の味覚で試してみて欲しいです。
ただし、ヨシケイではミールキットしかお試し出来ません。
冷凍弁当は、ヨシケイのもうひとつのサービス「夕食ネット」でシンプルミールがお試し出来ます。
いきなりヨシケイでベジミールを注文する手もありますが、夕食ネットのシンプルミールのお試しは1個198円ととってもお得です。
まずはシンプルミールでお試しするのがおすすめ