レシピ付き食材宅配を徹底比較!コスパがよくて味もよい5選

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レシピ付き食材宅配

レシピ付き食材宅配ってどこがいいの?

食材の買い出しが大変、献立に悩む…、カットや下ごしらえ済みのミールキット 割高に感じる…

そんな方は、下ごしらえしない食材で届く「レシピ付き食材セット」なら、お金をかけずに買い出しと献立の悩みを丸投げできますよ!

時短が最優先の方は「カット下ごしらえ済みタイプ」がおすすめ  

あかり
あかり

こんにちは!ミールキット愛好家あかり  です

この記事では、現在日本で手配できる、すべてのレシピ付き食材セットを徹底比較

あなたにピッタリのレシピ付き食材セットを見つけて、夕飯の悩みから解放されて下さいね♪

↓あかりのイチオシはこちら↓

栄養士監修の豊富なラインナップのヨシケイ  がおすすめです。

レシピ付き食材宅配の注意点

ランキングの前に、まずは「レシピ付き食材宅配」を選ぶ注意点を説明させて下さい。

レシピ付き食材宅配には、大きく分けて2タイプあります。

下ごしらえ済みミールキットレシピ付き食材セット
カットや下茹で、味付けなど、下ごしらえ済みの材料と献立レシピのセット。割高だけど、簡易さと時短が魅力下ごしらえしていない普通の食材と献立レシピのセット。少し手間はかかるけど、加工してないから安いしおいしい!のが魅力。

今回は、レシピ付き食材セットをまとめます。

カットや味付けなどの下ごしらえ済みのミールキットをお探しの方は、別記事をどうぞ。カット済みミールキット比較 

さらに、レシピ付き食材セットにも、セットの日数の違い2タイプあるのでご注意下さい。

1日分のレシピ付き食材セット数日分のレシピ付き食材セット
好きな献立だけ1日単位で注文できます。カット済みミールキットよりはお安めが多い食材を使い回して数日分の献立が作れるセット。単純に食材費だけなのでかなり安いが、苦手なメニューがあると使いづらい

以上に注意しながら、自分に合うレシピ付き食材宅配を選んで下さいね。

レシピ付き食材セットの比較表

各社レシピ付き食材セットを一覧にします。

あかり
あかり

サービス名クリックで詳細に移動できるよ

サービス1人1食あたり
価格目安
タイプ
ヨシケイ
基本スタイル
480円~810円
(送料無料)
1日分
1献立梱包
ヨシケイ
フリーセットコース
410円~610円
(送料無料)
2日分
使い回すバラ食材
パルシステム

480円~684円

3日分
使い回すバラ食材
オイシックス 640円~790円

3 or 5日分
使い回すバラ食材

現在サービス休止中魔法のミールキット魔法のミールキット 490円~570円
(送料無料※2)
4日分
1献立梱包
(カット済み食材含む)

※1、2022年10月調査の価格
※2、一部地域除く

レシピ付き食材セットおすすめランキング

1位 1日分の献立【ヨシケイ】

ロゴ画像引用元:ヨシケイ

ヨシケイのレシピ付き食材宅配

ヨシケイは、全国50万世帯が利用する、お弁当・ミールキットが届く老舗の夕食宅配サービス。送料無料のコスパのよさでも人気。メニューラインナップは業界最多で、栄養士監修で栄養バランスも安心です。

ヨシケイの基本ミールキットのポイントはこちら。(フリーセットは後ほど解説します )
ポイント

 

  •  1日分のレシピ付き食材セット
  •  1人1食あたり480円~810円
  •  15~45分で2~3品(主菜+副菜)
  •  2人分、3人分、4人分から選べる
  •  管理栄養士が考えたメニュー
  •  基本は下ごしらえはしていない
  •  調味料は特殊な物だけ付いてくる
  •  その日に使う分だけ届く
  •  配達は月~金(土曜分は金曜に届く)
  •  全国どこでも送料無料
  •  人数・日数が増えると割引
デメリット
  • 単品商品は取り扱っていない
  • 食材の増量注文はできない
  • 作るのはちょっと大変なコースも
  • 時間指定・再配達できない
メリット
  • 不在時は置き配してくれる
  • 頼みたい日(メニュー)だけ注文できる
  • メニューごとのセットでわかりやすい
  • メニュー豊富で飽きずに使える
  • 栄養バランスよく食べられる
  • 冷蔵庫のスペースをくわない
あかり
あかり

好きなメニューが選べて、全国50万世帯が利用する安心感

配達エリア全国(一部地域を除く)
送料無料
その他費用なし
注文形態都度/定期(毎週水曜17時締切で翌週配達)
配達頻度毎日(月~金(土分は金配達))
日時指定時間指定不可日は選んで注文可
不在時対応置き配(自社便)
公式サイトhttps://yoshikei-dvlp.co.jp/

*価格は税込み、2022年10月の調査価格

基本ミールキットは初回限定で半額でお試しできます。気になる方は公式サイトをチェックしてね。

\1食300円でお試し/
ヨシケイ公式サイトへ

 目次  まとめ

2位 3日分の献立【パルシステム】

ロゴ画像引用元:パルシステム

パルシステムのレシピ付き食材宅配

限定地域なのでご注意!

パルシステムは、有機・国産など食の安全にこだわる生協。食材から日用品まで品揃えもそこそこ豊富で、値段も手頃で使いやすい。電気やハウスクリーニングなど暮らし全般から、テーマパークや映画なども会員価格。

パルシステムのレシピ付き食材セット「3日分の時短ごはんセット」のポイントはこちら。

ポイント

  •  3日分のレシピ付き食材セット
  •  1人1食あたり480円~684円
  •  20分で2~3品(主菜+副菜1~2)
  •  2人分、3人分から選べる
  • 一部、下ごしらえ済み食材を含む
  •  一部、調味料が付く場合がある
  •  食材の安全にこだわっている
  •  配達は週1回だけ
デメリット
  • 選択肢は週1セット
  • 地域が限られている
  • 時間指定・再配達できない
メリット
  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 不在時は置き配してくれる
  • 食材が安全で安心
  • 苦手・不要な食材は抜ける
  • 増量注文できる(一部を除き)
  • 食材が安全で安心
  • 作るのがとても簡単
あかり
あかり

全体的にバランス良く使いやすい。地域が合えば一番おすすめ

配達エリア東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、長野、新潟(※一部地域除く)
送料0~330円*条件による
その他費用入会時に出資金 1,000~2,000円(退会時に返金)。基本のカタログ会員(週1定期)のみ、配達がない週に手数料248~270円、配送回に出資金増資200円(停止可能、退会時に返金)。
注文形態定期/ 都度(固定曜日13:00締め切りで6日後)
配達頻度週1 (東京限定の指定便のみ不定期も可能)
日時指定不可(東京限定の指定便のみ可能)
不在時対応置き配
公式サイトhttps://www.pal-system.co.jp/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

3日分の時短ごはんセットズバリではないですが、お試しセットでは似た内容のセットが選べます。気になる方は公式サイトをチェックしてね。

\送料無料でお試し/
パルシステム公式サイトへ

 目次  まとめ

3位 3日or5日分の献立【オイシックス】

ロゴ画像引用元:オイシックス

オイシックスレシピ付き食材宅配

オイシックスは、有機など安心できる新鮮野菜や、ミールキットなど子育て世帯が便利に使える時短商品が充実した食材宅配。価格は少しお高めですが、おしゃれな見た目と品質の良さで、はじめて使う食材宅配の人気NO.1。

オイシックスのレシピ付き食材セット「ちゃんとオイシックス」のポイントはこちら。

ポイント

 

  •  3or5日分のレシピ付き食材セット
  •  1人1食あたり640円~790円
  •  30分で3品(主菜+副菜)
  •  2人分、3人分から選べる
  •  下ごしらえはしていない
  •  調味料は付いてこない
  •  珍しい野菜・彩り野菜が豊富
  •  食材の安全にこだわっている
  •  配達は週1回だけ
  •  全国に配達可能
デメリット
  • 選択肢は週1セット(たまに2セット)
  • 1日単位で注文できない

  • 苦手な食材が抜けない
  • 作るのはちょっと大変
  • 置き配してくれない
メリット
  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 日時指定・再配達可で受け取りやすい
  • 食材が安全で安心
  • ボリュームが多い
  • お肉などはさらに増量も出来る
  • 子ども向けメニューがある週も
あかり
あかり

はじめて利用する食材宅配の人気ナンバーワン

配達エリア全国(一部地域を除く)
送料0~1,200円(条件による)
+地域により200~800円追加
その他費用なし
注文形態定期/ 都度(固定曜日10:00締め切りで2~5日後配達)
配達頻度週1/ 隔週
日時指定可能 詳細
不在時対応再配達
公式サイトhttps://www.oisix.com/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

5日間分のちゃんとオイシックスは半額でお試しできます。気になる方はこちらからチェックしてみてね。

↓ ↓ ↓

\50%OFFでお試し/
オイシックス公式サイトへ

 目次  まとめ

4位 2日分のフリー食材【ヨシケイ】

ロゴ画像引用元:ヨシケイ

ヨシケイのフリーセット

ヨシケイは、全国50万世帯が利用する、お弁当・ミールキットが届く老舗の夕食宅配サービス。送料無料のコスパのよさでも人気。メニューラインナップは業界最多で、栄養士監修で栄養バランスも安心です。

ヨシケイのレシピ付き食材セット「フリーセット」のポイントはこちら。

ポイント

 

  •  2日分目安の食材セット
  •  1人1食あたり410円~610円
  •  2~3人分
  •  献立は自由に決められる
  •  提案レシピあり(2日分の主菜と副菜)
  •  調味料は付いてこない
  •  配達は月・水の週2回
  •  全国どこでも送料無料

一応2~3人表記なんですが、魚は3切れ入ってきますし、お肉も多めなんで3人で十分使えると思います。

デメリット
    • 単品商品は取り扱っていない

    • 時間指定・再配達できない
    • 1日単位で注文できない
    • 苦手な食材が抜けない
    • レシピは自分で印刷が必要
    • 選択肢は週2セット
    • 食材の増量注文はできない
メリット
  • 不在時は置き配してくれる
  • 献立は自由に決められる
  • とにかく安い(3人で使うなら)
あかり
あかり

献立は自分で決めたい方、節約したい3人家族に

配達エリア全国(一部地域を除く)
送料無料
その他費用なし
注文形態都度/定期(毎週水曜17時締切で翌週配達)
配達頻度毎日(月~金(土分は金配達))
日時指定時間指定不可日は選んで注文可
不在時対応置き配(自社便)
公式サイトhttps://yoshikei-dvlp.co.jp/

*価格は税込み、2022年10月の調査価格

フリーセットのお試しはありませんが、基本ミールキットは初回限定で半額でお試しできます。気になる方は公式サイトをチェックしてね。

\1食300円でお試し/
ヨシケイ公式サイトへ

 目次  まとめ

5位 4日分の献立【魔法のミールキット】

ロゴ画像引用元:魔法のミールキット

魔法のミールキット

魔法のミールキットは、保育園の人気メニューがおうちで作れるミールキット。保育園の管理栄養士であり、人気YouTubeチャンネル「あおいの給食室」のあおいさん監修。保育園と同じ献立だから栄養バランスも安心。

ー現在サービス休止中ー

魔法のミールキットのポイントはこちら。

ポイント

 

  •  4日分のレシピ付き食材セット
  •  1人1食あたり490円~570円
  •  30~60分で2~3品(主菜+副菜1~2)
  •  3人、4人分から選べる
  •  梱包は1日分ごとにパック
  •  一部カット済み冷凍食材を含む
  •  調味料は付いてこない
  •  配達は週1回だけ
  •  本州・四国なら送料無料
デメリット
  • 選択肢は週1セット
  • 1日単位で注文できない
  • 2人分がない
  • 作るのはちょっと大変
  • 置き配してくれない
メリット
  • 日時指定・再配達可で受け取りやすい
  • メニューごとのセットでわかりやすい
  • 幼児食ならではの調理法がわかる
  • 子どもが喜んで食べる
あかり
あかり

小さなお子さんの食事に悩んでいる方に

現在サービス休止中
再開までしばらくお待ち下さい
配達エリア全国(離島を除く)
送料本州・四国 無料、北海道・九州 200円、沖縄1,800円
その他費用なし
注文形態都度(毎週月曜15時締切で翌週配達)
配達頻度週1
日時指定曜日は不可(水or木固定)時間指定は可能
不在時対応再配達
公式サイトhttps://www.aoikyushoku.com/

*価格は税込み、2022年10月の調査価格

レシピ付き食材セットのデメリット

下ごしらえしてないから時間がかかる

「レシピ付き食材セット」はカットや下茹で、味付けなど下ごしらえがしておらず、基本的にはいちから自分で作るので、全カットのミールキットに比べると時間はそこそこかかります

とは言え、各社とも時短レシピを考案してくれているので、その辺に転がっている一般的なレシピよりかは時短できます

コスパとおいしさは下ごしらえしていない方が勝ります。お好みで選んで下さい。

カット下ごしらえ済みのミールキットはこちらで比較 

生ゴミも洗い物も普通に出るものが多い

自宅で食材カットをするため、野菜のヘタ、皮などの生ゴミが出ます

当然ながら包丁・まな板など、普通の調理と変わらずに洗い物が出ます

そんなのイヤだわ…という方は、別記事をどうぞ。カット済みミールキット比較 

レシピ付き食材セットのメリット

下ごしらえしてないから安い

基本的にはカットなどの下ごしらえしていないため、無駄なコストがかかっておらずにお安めです。

あかり
あかり

基本は食材価格だけだから安い

加熱してないからおいしい

下ごしらえ済みのミールキットの一部では、時短を優先する余り加熱済み食材が届くことがあります。食感などが悪くなり、正直言って一味落ちるのです。

レシピ付き食材セットなら、生の食材が届くのでおいしく作れます

あかり
あかり

加工品ぽい味が苦手な方でもおいしい

カットしてないから日持ちする

下ごしらえ済みのミールキットでは、カット野菜が傷みやすいこともあり、賞味期限は通常は1日、あってもせいぜい+2日です。

レシピ付き食材セットなら、普通にスーパーで購入するのと同じように、新鮮な丸ごと野菜が届くため、普通にしばらく日持ちします

肉や魚に関しては、一部のサービスでは+2日程度しか保証されていないこともありますが、届いた日に自分で冷凍すればしばらくは保存が可能です。

あかり
あかり

突然、夕飯が作れなくなっても、日持ちするから大丈夫

献立の組み立ての勉強になる

3~5日分セットに付いてくる献立一覧表は、キャベツ丸ごと1個とかで入ってきて、1日目にキャベツ1/4個、2日目に1/4個、3日目に1/2個とかで使い切るレシピになっています。

なるほど!こうやれば余らず使い切れるのか!」と、すっごい勉強になりました。

いつも献立に悩んでいる方や、食材を余らせがちな方は、3~5日分セットを試してみるとよいでしょう。

気に入った献立なら、自分で食材集めてリピートも可能です。

あかり
あかり

私は永久保存版にしたよ

レシピ付き食材宅配で迷ったらコチラ

今回は、レシピ付き食材宅配のサービス内容を比較しました。

出来るだけお安く、毎日使えるレシピ付き食材セットが欲しいなら、私のおすすめはヨシケイ です

組合員になる必要もなく気軽に使えますし、一律で送料無料だからコスパもいい!

買い出しと献立の悩みから解放されて、毎日、清々しい気持ちで過ごしましょう♪