カット済みミールキット徹底比較!下ごしらえ済みで超簡単♪

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カット済みミールキット

カット済みミールキットってどれがいいの?

カット済みミールキットなら、レシピを見ながら焼いたり炒めるだけだから、誰でも超簡単♪

とにかく時間がない包丁さばきが苦手…そんな方でもパパっと短時間で夕飯に!

あかり
あかり

こんにちは!ミールキット愛好家あかり(@yamada_akari_)です

この記事では、カット済みミールキットを徹底比較!

あなたにピッタリのミールキットが見つかります。

帰宅してあっという間に夕飯です♪ イライラせずにゆったりした毎日を過ごしましょう♪

↓イチオシはこちら↓

冷蔵タイプで全カット、かつ、添加物が少ない パルシステム 生活クラブ がイチオシです。

ただし、配達エリアが限られているので、圏外の方には地域のコープ がおすすめです。

↓地域のコープはこちら↓

神奈川、静岡、山梨(※一部地域除く)⇨おうちコープ

\プレゼントがもらえる/
おうちコープ公式サイトへ

千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟(※一部地域除く)⇨コープデリ

\期間限定!お試しキャンペーン中/
コープデリ公式サイトへ

北海道 ⇨コープさっぽろ

宮城、福島 ⇨ 
みやぎ生協、コープふくしま

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山
など ⇨ コープきんき

カット済みミールキットの注意点

未カット食材が含む場合がある

一口にカット済みと言っても、カットの仕方には3パターンあったのでご注意下さい。

1は、食材すべてを調理サイズにカット済みで届くので、自宅でのカットは完全不要です。

2は、多くは調理サイズにカット済みで届きますが、葉物野菜お豆腐など傷みやすい食材だけは自分でカットが必要です。

3は、レシピの必要量にカットされ、使い切り量が届くのですが、調理サイズまではカットされてたり、されてなかったりで、3割くらいは自宅で追加カットが必要でした。

あかり
あかり

ちょっとも自分で切りたくない!と言う方は、注意して選んでね

週1配達では頻繁に使えない

全部カット済みだと日持ちしないため、週1配達のサービスでは毎日は使えません。

頻繁に使いたい方は「毎日配達」のサービスを選ぶか、「冷凍ミールキット」を注文しましょう。

カット済みミールキット比較表

※ヨシケイはカットミールコースの場合

サービスポイントカット配達頻度
パルシステム
  • お手頃価格
  • 安全性にこだわり
  • 副菜付きあり
  • 冷凍あり
全カット週1 / 都度
生活クラブ生活クラブ
  • そこそこお手頃価格
  • 安全性に超こだわり
  • 無添加も選べる
  • 冷凍あり
全カット週1
コープデリ
  • お手頃価格
  • ラインナップ豊富
  • 副菜付きあり
  • 冷凍あり
全カット週1 / 毎日(週3~5) / 都度
おうちコープおうちコープ
  • お手頃価格
  • 冷凍あり
全カット週1
オイシックス
  • ボリューム1番多い
  • 子供向けメニューあり
  • 安全性にこだわり
  • 副菜付きあり
  • 冷凍あり
  • 1人前あり(主菜冷凍のみ)

冷凍は全カット
冷蔵は7割カット
(必要量or調理サイズにカット)

週1/ 隔週 /都度
ヨシケイ
  • お手頃価格から
  • 送料無料
  • 子供も食べられるメニュー
  • 管理栄養士が監修
  • 全メニュー副菜付き
7割カット(傷みやすい食材を除いてカット)毎日(週0~5)
ワタミの宅食
  • そこそこお手頃価格
  • 送料無料
  • 子供向けブランドあり
  • 全メニュー副菜付き
  • しっかり濃い味
7割カット(傷みやすい食材を除いてカット)

毎日(週0~5)

らでぃっしゅぼーやらでぃっしゅぼーや
  • 安全性に強いこだわり
  • オーガニック・低農薬
  • ほぼ無添加
  • うす味
全カット週1 / 隔週 / 月1
イエコックイエコック
  • カット野菜だけの宅配
全カット週1 / 隔週 / 4週に1回

 

カット済みミールキットおすすめランキング

私のおすすめは本当はヨシケイ (生協と違って組合員になる必要もなく、欲しいときだけ気軽に使えますし、コスパもいいし、味もおいしい)ですが…

この記事では、全部カット済みを再優先でランキングしました。ちょっとぐらいならカットしてもいいよ~って方は、迷わず飛ばして6位のヨシケイ がおすすめです。

1位 お手頃価格の安心食材【パルシステム】

ロゴ画像引用元:パルシステム

パルシステムのカット済みミールキット

広域関東圏限定!

パルシステムは、有機・国産など食の安全にこだわる生協。食材から日用品まで品揃えもそこそこ豊富で、値段も手頃で使いやすい。電気やハウスクリーニングなど暮らし全般から、テーマパークや映画なども会員価格。

パルシステムのカット済みミールキット「お料理セット」のポイントはこちら。
ポイント

  •  10~25分で主菜1品 or 2~3品(主菜+副菜)
  •  1人1食 約460円~(245~701円)
  •  全部カット済み
  •  合わせ調味料が付いてくる
  •  冷凍タイプあり
  •  食材の安全にこだわっている
  •  生協ならではの安心感(しっかり検査)
デメリット
  • 地域が限られている
  • 配達は週1回だけ
  • 時間指定・再配達できない
  • 副菜付きは少ない
  • ボリュームは少なめ
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 不在時は置き配してくれる
  • 肉・野菜は国産で安心
  • 添加物も最小限で安心
  • 作るのも後片付けもラク

ミールキットの安全性はこちらで比較しました が、安全にもこだわりつつも、値段もお手頃で使いやすいのはパルシステムでした。

あかり
あかり

何でもバランス良く優秀。地域が合えば一番おすすめ

配達エリア東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、長野、新潟(※一部地域除く)
送料0~330円*条件による
その他費用入会時に出資金 1,000~2,000円(退会時に返金)。基本のカタログ会員(週1定期)のみ、配達がない週に手数料248~270円、配送回に出資金増資200円(停止可能、退会時に返金)。
注文形態定期/ 都度(固定曜日13:00締め切りで6日後)
配達頻度週1 (東京限定の指定便のみ不定期も可能)
日時指定不可(東京限定の指定便のみ可能)
不在時対応置き配
公式サイトhttps://www.pal-system.co.jp/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

ミールキットではないですが、お試しセットでは時短メニューが作れる食材セットが選べます。気になる方は公式サイトをチェックしてね。

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パルシステム公式サイトへ

 目次  まとめ

2位 残留農薬1/10以下【生活クラブ】

ロゴ画像引用元:生活クラブ

生活クラブのカット済みミールキット

生活クラブは、食の安全に強くこだわる生協で、検査数が業界トップの安心感。コープより品揃えは劣りますが、生協なので値段もそこまで高くなく使いやすいです。食の安全にこだわる方が最後に行き着くサービス。

ポイント

  •  10~15分で主菜1品
  •  1人1食 主菜 約460円~(245~701円)
  •  全部カット済み
  •  合わせ調味料が付いてくる
  •  冷凍タイプあり
  •  食材の安全にこだわっている
  •  生協ならではの安心感(しっかり検査)
デメリット
  • 地域が限られている

  • 配達は週1回だけ

  • 基本は時間指定・再配達できない

  • レパートリーは少し少なめ
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 不在時は置き配してくれる
  • 肉・野菜は国産で安心
  • 無添加も選べて安心
  • 作るのも後片付けもラク

ミールキットの安全性はこちらで比較しました が、ダントツ1番安心できるのは生活クラブでした。

あかり
あかり

安全第一に考える方におすすめ

配達エリア北海道、青森、山形、福島、茨城、栃木、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、愛知、滋賀、京都、大阪、奈良、兵庫(、岩手、群馬、長野、静岡)
送料0~275円*条件による
その他費用配達がない週に手数料110~198円、毎月出資金1,000円(退会時に返金)、その他、情報誌、たすけあい制度かけ金、まち活動費(年2)などで月200~300円*地域・条件等により異なる
注文形態 定期(土曜締切りで翌週配達)
配達頻度週1
日時指定不可
不在時対応置き配
公式サイトhttps://seikatsuclub.coop/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

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選べるプレゼント

生活クラブ公式サイトへ
生活クラブをもっと詳しく

生活クラブ サービス詳細へ

3位 毎日使える生協【コープデリ】

ロゴ画像引用元:コープデリ

コープデリののカット済みミールキット

▶長野、新潟を含む広域関東圏限定!

コープデリは、食材から日用品まで業界最多に何でも揃う生協。価格もスーパーマーケット並みで使いやすい。電気・ガスから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。

ポイント

  •  1人1食 約440円~(256~907円)
  •  5~20分で主菜1品 or 2~3品(主菜+副菜)
  •  全部カット済み
  •  合わせ調味料が付いてくる
  •  冷凍タイプあり
  •  週3以上なら送料無料
  •  生協ならではの安心感(しっかり検査)
デメリット
  • 地域が限られている

  • 配達は週1回だけ

  • 基本は時間指定・再配達できない

  • 加熱済み食材も含まれる
  • 下ごしらえし過ぎで一味落ちることも
  • 添加物はそこそこ使われている(制限はしている)
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 日時指定・再配達できるプランあり
  • 不在時は置き配してくれる
  • 危ない添加物は使われていない
  • 国産も選べる
  • 作るのも後片付けもラク

時短強化キットのため、下ごしらえし過ぎで一味落ちるメニューもありました。注文時は商品ページの口コミ欄をチェックしてからカートに入れるのがおすすめ。

あかり
あかり

夕飯だけでなく、お買い物全般に困っている方に

配達エリア千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟(※一部地域除く)
送料0~330円*条件による
その他費用入会時に出資金500~1000円(退会時に返金)、基本のウィークリーコープのみ配達がない週に手数料88~110円
注文形態定期 / 都度(定期は固定曜日午前2:00締切りで5日後配達、都度は午前10時締切りで3~5日後配達)
配達頻度週1/ 週3~5/ 不定期
日時指定不可(自社便)、指定日お届け便のみ可能
不在時対応置き配、指定日お届け便のみ対面のみ
公式サイトhttps://www.coopdeli.jp/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

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3位 お手頃価格【おうちコープ】

ロゴ画像引用元:おうちコープ

おうちコープのカット済みミールキット

▶神奈川、静岡、山梨限定!

おうちコープは、スーパーマーケット並みの価格で食材から日用品まで何でも揃う生協。ハウスクリーニングから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。

ポイント

  •  1人1食 約250円~(205~598円)
  •  5~20分で主菜1品
  •  全部カット済み
  •  合わせ調味料が付いてくる
  •  生協ならではの安心感(しっかり検査)
デメリット
  • 地域が限られている

  • 配達は週1回だけ

  • 時間指定・再配達できない

  • 添加物はそこそこ使われている
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 不在時は置き配してくれる
  • 魚介以外は国産中心
  • 作るのも後片付けもラク
あかり
あかり

夕飯だけでなく、お買い物全般に困っている方に

配達エリア神奈川、静岡、山梨(※一部地域除く)
送料0~165円*条件による
その他費用 入会時に出資金500円(退会時に返金)、配達のない週 手数料165円
注文形態 定期(固定曜日10時締切りで約5日後の翌週配達)
配達頻度週1
日時指定不可
不在時対応置き配
公式サイトhttps://www.ouchi.coop/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

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5位 ボリューム満点【オイシックス】

ロゴ画像引用元:オイシックス

オイシックスのカット済みミールキット

▶全国配送OK

オイシックスは、有機など安心できる新鮮野菜や、ミールキットなど子育て世帯が便利に使える時短商品が充実した食材宅配。価格は少しお高めですが、おしゃれな見た目と品質の良さで、はじめて使う食材宅配の人気NO.1。

オイシックスのカット済みミールキットはのポイントはこちら。

ポイント

 

  •  冷凍タイプは全部カット済み
  •  1人1食あたり円~
  •  10分以内に1品、20分で2品(主菜+副菜)
  •  調味料の大半は付いてくる
  •  食材の安全にこだわっている
デメリット
  • 冷蔵タイプは未カット含む
  • 唐揚げは加熱加工済みだった
  • 生協系よりは作るの大変
  • 産地は外国産も含む
  • 配達は週1回だけ
  • 置き配してくれない
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 主菜のみなら1人分~ある
  • 日時指定・再配達可で受け取りやすい
  • 合成添加物や香料は使っていない
  • ボリュームが他社より多い
  • 子ども向けメニューがある
  • 作るのも後片付けもラク
あかり
あかり

はじめて利用する食材宅配の人気ナンバーワン

配達エリア全国(一部地域を除く)
送料0~1,200円(条件による)
+地域により200~800円追加
その他費用なし
注文形態定期/ 都度(固定曜日10:00締め切りで2~5日後配達)
配達頻度週1/ 隔週
日時指定可能 詳細
不在時対応再配達
公式サイトhttps://www.oisix.com/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

\50%OFFでお試し/
オイシックス公式サイトへ

 目次  まとめ

 

6位 栄養士監修の献立【ヨシケイ】

ロゴ画像引用元:ヨシケイ

ヨシケイのカット済みミールキット

▶全国配送OK

ヨシケイは、全国50万世帯が利用する、お弁当・ミールキットが届く老舗の夕食宅配サービス。送料無料のコスパのよさでも人気。メニューラインナップは業界最多で、栄養士監修で栄養バランスも安心です。

ヨシケイのカット済みコース「カットミール」のポイントはこちら。
ポイント

 

  •  傷みやすい食材を除きカット済み
  •  1人1食あたり円~
  •  10~15分で2品(主菜+副菜)
  •  2人分、3人分、4人分から選べる
  •  管理栄養士が考えたメニュー
  •  下ごしらえ済みの食品も含む
  •  調味料は特殊な物だけ付いてくる
  •  独自の検査基準を設けて管理
  •  その日に使う分だけ届く
  •  配達は月~金(土曜分は金曜に届く)
  •  全国どこでも送料無料
  •  人数・日数が増えると割引
デメリット
  • ニラ・豆腐などは自分でカットが必要
  • まれに加熱済み食材も含まれる
  • 加工食品は外国産も含まれる
  • 単品商品は取り扱っていない
  • 時間指定・再配達できない
  • 添加物はそこそこ使われている(制限はしている)
メリット
  • 献立を考える必要がない
  • 週2日程度は包丁・まな板いらず
  • 日は選んで注文できる
  • 不在時は置き配してくれる
  • 頼みたい日だけ注文できる
  • 栄養バランスがよく安心
  • 国産中心(加工食品除く)
  • 危ない添加物は使われていない
  • 冷蔵庫のスペースをくわない
あかり
あかり

頼みたいときだけ使えて、全国50万世帯が利用する安心感

配達エリア全国(一部地域を除く)
送料無料
その他費用なし
注文形態都度/定期(毎週水曜17時締切で翌週配達)
配達頻度毎日(月~金(土分は金配達))
日時指定時間指定不可日は選んで注文可
不在時対応置き配(自社便)
公式サイトhttps://yoshikei-dvlp.co.jp/

*価格は税込み、2022年10月の調査価格

カットミールは、初回限定で半額でお試しできます。気になる方は公式サイトをチェックしてね。

\1食300円でお試し/
ヨシケイ公式サイトへ

 目次  まとめ

7位 味が濃いめ【ワタミの宅食】

ロゴ画像引用元:あっと!ごはん ロゴ画像引用元:パクモグ

ワタミの宅食のカット済みミールキット

▶限定地区なの注意!

ワタミの宅食は、居酒屋で有名なあの和民の夕食宅配サービス。下ごしらえ済みで簡単に作れる「あっ!とごはん」と子ども向けメニューの「パクモグ」の2ブランドがあります。

ポイント

  •  大人向けと子ども向け2ブランドある
  •  傷みやすい食材を除きカット済み
  •  合わせ調味料が付いてくる
  •  15~20分で2品(主菜+副菜)
  •  1日単位で注文OK
  •  一律で送料無料
デメリット
  • ニラ・豆腐などは自分でカットが必要
  • 外国産も含まれる
  • 単品商品は取り扱っていない
  • 時間指定・再配達できない
  • 炭水化物で腹を満たすメニューが多め
  • 外国産も多い
  • 添加物が普通に使われている
  • 味が濃い
  • ボリューム少なめ
メリット
  • 献立を考える必要がない
  • 週2~3日は包丁・まな板いらず

  • 不在時は置き配してくれる

  • 日は選んで注文できる
  • 基本的には調味料の計量不要

  • 頼みたい日だけ注文できる

  • 冷蔵庫のスペースをくわない
  • 子ども好みのメニューがある
配達エリア北海道、青森、秋田、岩手、鳥取、沖縄を除く各都道府県
送料無料
その他費用なし
注文形態都度(毎週水曜締切で翌週配達)
配達頻度毎日(月~金(土分は金配達))
日時指定時間指定不可日は選んで注文可
不在時対応置き配
公式サイト大人世帯向け あっ!とごはん
https://www.attogohan.jp/
子育て世帯向け パクモグ
https://www.aoikyushoku.com/

*価格は税込み、2023年6月の調査価格

 

8位 無添加・低農薬【らでぃっしゅぼーや】

ロゴ画像引用元:らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやのカット済みミールキット

▶全国配送OK

らでぃっしゅぼーやは、安全性と倫理性にこだわる食材宅配。カタログは百貨店のチラシみたいに特選感がある雰囲気で全体的に高級志向。品揃えという点では劣りますが、一品一品の品質がとてもよいです。

ポイント

  •  全部カット済み
  •  合わせ調味料が付いてくる
  •  全下ごしらえ済みで仕上げだけ
  •  10分で主菜1品
  •  食材の安全にこだわっている

らでぃっしゅぼーやの安全基準

情報元:らでぃっしゅぼーや

  • 農薬は必要最小限(国基準の1/4)
  • 国内で水揚げされた天然物のみ
  • 原材料は国産を優先的に使用
  • 遺伝子組み換え食物は不使用
  • 添加物は国認可(1,519物質)の85%を使用不可
  • 放射能検査実施(国基準の1/2)+結果公表
  • 動物福祉に則った卵や肉のみ
デメリット
  • 配達は週1回だけ

  • レパートリーは少ない
  • 加熱済み食材も含まれる
  • 下ごしらえし過ぎで一味落ちる
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 単品商品も一緒に注文できる
  • 不在時は置き配してくれる
  • 日時指定・再配達可で受け取りやすい
  • 基本的に国産
  • 無添加中心
  • 作るのも後片付けもラク

らでぃっしゅぼーやのミールキットは、時短に特化するために、下ごしらえし過ぎています。

そのため、ひと味落ちるメニューもあり、ランキングは低くなりましたが、安全性や品質を優先するならおすすめです。

あかり
あかり

無添加+簡易さにトコトンこだわる方に

配達エリア全国(一部地域を除く)
送料0~1,200円(条件による)
地域により+110~650円追加
その他費用 年会費1,100円
注文形態 定期/ 都度
配達頻度週1 / 隔週 / 月1
日時指定土日月以外で可能(ヤマト便のみ)
不在時対応自社便は置き配、ヤマト便は再配達
公式サイトhttps://www.radishbo-ya.co.jp/

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

\60%OFF 1,980円/
送料無料でお試し

らでぃっしゅぼーや公式へ

9位 カット野菜だけ【イエコック】

ロゴ画像引用元:イエコック

イエコックのカット済み野菜

▶ミールキットではないのでちょっと番外編
▶本州・四国限定

イエコックは新鮮なカット野菜を自宅に届けてくれる宅配サービス。レシピ提案は300種類。様々な切り方で冷野菜・温野菜を選んで、自分の好きなメニューが簡単に作れます。
ポイント

  •  カット野菜宅配のサブスク
  •  豊富な切り方から選べる
  •  冷野菜または温野菜から選べる
  •  1素材づつ梱包されている
  •  簡単レシピが300種類以上
デメリット
  • 肉・魚は自分で用意が必要

  • メニュー・献立は考える必要がある
  • 値段はお高め
  • 送料がかかる
メリット
  • 包丁まな板いらず
  • 皮やヘタなど生ゴミが出ない

  • 好きなメニュー・献立が作れる
  • 日時指定OK・再配達OK
あかり
あかり

献立・メニューは自分の好きに決めたい方に

配達エリア北海道、青森、九州、沖縄、その他の離島を除く全国
送料関東・中部・近畿地方 360円
東北・中国・四国地方 420円
その他費用なし
注文形態 定期 
配達頻度週1 / 隔週 / 4週に1度
日時指定可能
不在時対応再配達
公式サイト

*価格は税込み時、2022年10月の調査価格

\初回送料無料/
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 目次  まとめ

カット済みミールキットのデメリット

日持ちしない

全部カット済みミールキットは傷みが早く、消費期限は基本的に+1日です。あっても+2日までが殆どです。

毎日使いたい方は毎日配達してくれるサービスか、冷凍ミールキットがあるサービスを選びましょう。

副菜付きが少ない

主菜だけなら全部カット済みミールキットは沢山ありますが、副菜付きミールキットのサービスの選択肢は少ないです。

副菜付き&カット済みミールキットは、コープデリとパルシステムには冷蔵タイプがありましたが、他のサービスにはありませんでした。冷凍タイプでもよければ、オイシックスも冷凍タイプなら副菜付きでも全カット済みです。

食材買うより少し割高

カット作業の工賃が入っていますから、その分、単品食材で買うよりお高めのことが多いです。

加熱済みはひと味落ちる(かも)

ごく一部のサービスでは、時短を優先する余り加熱済み食材が届くことがありました。食感などが悪くなり、正直言って一味落ちていました。

と言っても、らでぃっしゅぼーやとワタミ(旧サービスのとき)だけ加熱済みがありましたが、殆どのサービスは基本的に生でした

カット済みミールキットのメリット

とにかく簡単ですぐ出来る

カット作業がないのですから、何しろ作るのは超簡単です。少人数でも時短になりますが、大人数であればあるほど時短の効果は顕著でしょう。

洗い物が少ない

食材を自分でカットしないため、包丁まな板はもちろん、下ごしらえで使う調理器具の使用も減り、全体的に洗い物が少なくなります

生ゴミが少ない

食材を自分でカットしないため、野菜のヘタなどの生ゴミが出ません

食材ロスがなくコスパがよい

食材が使い切りのため、食材が無駄に残りません。

使い切りで冷蔵庫すっきり

食材が残らないため、冷蔵庫にしまう必要はなく、冷蔵庫の中で腐らせる心配もありません

カット済みミールキットのイチオシはこれ!

今回は、カット済みミールキットのサービス内容を比較しました。

全カットを希望するなら、添加物が少ないパルシステム 生活クラブ がイチオシです。

ただし、配達エリアが限られているので、多くの方には地域のコープ がおすすめです。

↓地域のコープはこちら↓

神奈川、静岡、山梨(※一部地域除く)⇨おうちコープ

\プレゼントがもらえる/
おうちコープ公式サイトへ

千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟(※一部地域除く)⇨コープデリ

\期間限定!お試しキャンペーン中/
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北海道 ⇨コープさっぽろ

宮城、福島 ⇨ 
みやぎ生協、コープふくしま

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山
など ⇨ コープきんき