宅配ミールキットの安全性を徹底比較！
ミールキットを使ってみたいけど、安心できる食材で作られているのかな？
いくつかサービスを見てみても「どのサービスが一番安心なのか？」イマイチわかりづらい。
子供にも安心して食べさせられるミールキットはあるの？
こんにちは！ミールキット愛好家あかり(@yamada_akari_)です
この記事では、安全にこだわる宅配ミールキット10サービスの安全基準を徹底調査。
お子さんがいる家庭でも安心安全なミールキットをご紹介します。
宅配ミールキットの安全性を各社で比較
各社のミールキットに使われている食材の安全性を比較一覧表にします。
項目ごとの調査は↓こちら↓で行いました
無農薬・有機野菜ミールキット比較
放射能汚染が少ないミールキット比較
無添加ミールキット比較
※別記事でご紹介した「大地を守る会」はミールキットのお取り扱いをやめたため、この記事ではご紹介していません。
安全基準が厳しい順でランキングしました
| 順位 | サービス | 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 |  らでぃっしゅぼーや | ほぼ国産 | 有機or低農薬 | 国基準の1/20～最大1/2 | 完全無添加が多い | 不使用 |
| 2位 |  生活クラブ | ほぼ国産 | 無農薬or有機or低農薬or一般栽培 | 国基準の1/10～最大1/4 | 無添加に近い | 不使用 |
| 3位 |  パルシステム | ほぼ国産 | 有機or低農薬野菜or一般 | 国基準の最大1/4 | わずかに使用 | 控える・使用はGMOマーク表示 |
| 4位 |  オイシックス | どちらとも言えない | 無農薬or有機or低農薬 | 国基準 | 合成保存料・合成着色料は不使用 | 不使用 |
| 4位 |  dミールキット | どちらとも言えない | 無農薬or有機or低農薬 | 国基準 | 合成保存料・合成着色料は不使用 | 不使用 |
| 6位 |  コープデリ | どちらとも言えない | 一般or有機or低農薬 | 国基準 | 必要最小限に制限して使用 | 表示 |
| 7位 |  おうちコープ | 国産中心 | 一般or有機or低農薬 | 国基準 | 制限して使用 | 表示 |
| 8位 |  ヨシケイ | 国産中心 | 一般or低農薬を優先 | 国基準 | 制限して使用 | 不明 |
| 8位 |  夕食ネット | 国産中心 | 一般or低農薬を優先 | 国基準 | 制限して使用 | 不明 |
| 圏外 |  あっ!とごはん | どちらとも言えない | 国基準 | 国基準 | 国基準 | 不明 |
| 圏外 |  パクモグ | どちらとも言えない | 国基準 | 国基準 | 国基準 | 不明 |
圏外になった、あっ!とごはん、パクモグはここで外します。
ミールキットはメニュー数や使い勝手もありますし、単純に安全基準が厳しい順のままおすすめ出来るかと言うとそうではありません。
次項では、安全基準にプラスしてミールキットの使い勝手も踏まえて、おすすめ順にご紹介していきます。
安心食材のおすすめミールキットランキング
安心食材を使った、おすすめミールキットランキングはこちら。
1位 超安心なのに高くない【生活クラブ】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 2位 | 4位 | 1位 | 2位 | 1位 |
生活クラブは何もかもが徹底したこだわりです。一般栽培(極力控えてはいる)まで取り扱っているため、農薬は4位となってしまいましたが、ほぼ無農薬に近いものから選べます。
さらに、営利目的でない生協ならではの安心感もありますし、お値段も高くないので人気があります。
- ほぼ国産(肉・野菜は国産)
- 農薬は極力控える(無農薬・有機・控えた一般栽培)＋抜き打ち残留農薬検査を実施
- 放射能検査実施(肉類は国基準の1/10、その他殆どは1/4まで許容)＋結果公表
- 遺伝子組み換え食物は不使用
- 無添加に近い、完全無添加もあり
- 放射能検査数は民間最多の実績
- 自社検査室あり
ミールキットは下ごしらえ済みの「ビオサポ食材セット」があります。
「ビオサポ食材セット」は主菜1品が10～15分で完成します。
副菜は自分で考える必要はありますが、カット済みでとっても簡単。もう1品は汁物か冷凍惣菜でも付けてあげればいいでしょう。
安心食材で簡単に作りたい＆値段も気になるなら生活クラブ
生活クラブは、食の安全に強くこだわる生協で、検査数が業界トップの安心感。コープより品揃えは劣りますが、生協なので値段もそこまで高くなく使いやすいです。食の安全にこだわる方が最後に行き着くサービス。
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生活クラブ公式サイトへ
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https://seikatsuclub.coop/
2位 安心でお手頃価格【パルシステム】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 3位 | 5位 | 2位 | 3位 | 5位 |
パルシステムも安全性にはかなりこだわっていますし、お値段が上位のものよりお手頃で1番使いやすいです。
- ほぼ国産(肉・野菜は国産)
- 農薬は極力控える(有機・低農薬・控えた一般栽培)＋残留農薬検査(国基準の1/10目標)を実施
- 放射能検査実施(殆どの食材が国基準の1/4まで許容)＋結果公表
- 遺伝子組み換え食品は控える、含むものはGMOマーク表示
- 添加物は必要最小限
- 自社に商品検査センターあり
ミールキットは下処理済みの「お料理セット」と、(レシピ付き食材)献立セット「3日分の時短ごはんセット」があります。
1～3品(主菜＋副菜)が10～20分で完成します。(ミールキット10～20分、献立セット20分)
とくに下ごしらえ済み「お料理セット」は全部カット済みでとっても簡単。
「3日分の時短ごはんセット」も下ごしらえしてある食材も含むので、普通に作るよりとっても簡単に夕飯にできます。
安心・簡単で値段が1番お手頃なのはパルシステム
パルシステムは、有機・国産など食の安全にこだわる生協。食材から日用品まで品揃えもそこそこ豊富で、値段も手頃で使いやすい。電気やハウスクリーニングなど暮らし全般から、テーマパークや映画なども会員価格。
＼送料無料でお試し／
パルシステム公式サイトへ
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https://www.pal-system.co.jp/
3位 安心で子供向け充実【オイシックス】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 8位 | 2位 | 4位 | 4位 | 1位 |
オイシックスは上位サービスには劣るものの、安全性にはこだわっています。
お子さま向けのミールキットが充実しているのは魅力。
- 国産とは限らない(安全基準は満たす)
- 農薬は極力控える(無農薬、有機または低農薬)
- 全アイテムの放射性検査実施(国基準)＋結果公表(ヨウ素セシウム不検出商品カテゴリーあり)
- 添加物は少ないが商品差あり(合成保存料・合成着色料不使用)
- 遺伝子組み換え食物は不使用
ミールキットは下ごしらえ済みも含む「キットオイシックス」と、3日or5日分の(レシピ付き食材)献立セット「ちゃんとオイシックス」があります。
1～3品(主菜＋副菜)が5～30分で完成します。(ミールキット5～20分(基本20分)、献立セット30分)
「キットオイシックス」は全部カット済みではないですが、カットしてある食材も含まれるので、普通に作るよりは簡単・時短になります。(数は少ないですが、全部カット済みも多少あります)
毎週3～4つは子供向けに開発されたメニューがあり、期間限定ではディズニーキャラクターの可愛い盛り付けや飾り付けが出来るキットも登場します。
安心食材で子供もよろこぶミールキットはオイシックス
オイシックスは、有機野菜など安心できる新鮮野菜や、ミールキットなど子育て世帯が便利に使える商品が充実した食材宅配。価格は少しお高めですが、おしゃれな見た目と品質の良さで、はじめて使う食材宅配の人気ナンバーワン。
＼送料無料でお試し／
オイシックス公式サイトへ
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https://www.oisix.com/
4位 安心でdポイント貯まる【dミールキット】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 9位 | 2位 | 5位 | 5位 | 1位 |
ドコモの運営するdミールキット。作っているのはオイシックスなので、オイシックスと全く同じ基準で安全性にこだわっています。
- 国産とは限らない(安全基準は満たす)
- 農薬は極力控える(無農薬、有機または低農薬)
- 全アイテムの放射性検査実施(国基準)+結果公表(ヨウ素セシウム不検出商品カテゴリーあり)
- 添加物は少ないが商品差あり(合成保存料・合成着色料不使用)
- 遺伝子組み換え食物は不使用
ミールキットは殆ど下ごしらえ済みの「オリジナルミールキット」と、下ごしらえ済みも含むオイシックスの「キットオイシックス」が注文できます。
2～3品(主菜＋副菜)が5～20分で完成します。(オリジナルミールキット5分～、オイシックスミールキット20分)
↓オリジナルミールキットの場合↓
オリジナルミールキットは超簡単で一瞬で完成します。ですが、やはり既製品ぽい味がするものも…。
とは言え、もっとおいしい「キットオイシックス」も注文できるので、忙しい日と余裕のある日用に使い分けると便利だと感じました。
dポイントも貯まるし、携帯代と一緒に払えるし、ドコモユーザーさんは何かと便利です。
安心食材で最速で作れるのは「dミールキットオリジナルミールキット」
dミールキットは、ドコモの手掛けるミールキット宅配サービス。作っているのはオイシックスなので品質は安心。dポイントをためたり使ったり、携帯代と一緒に払えたり、ドコモユーザーなら何かと使いやすい。
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dミールキット公式サイトへ
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https://mealkit.dmkt-sp.jp/
5位 何でも超安心【らでぃっしゅぼーや】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 1位 | 3位 | 1位 | 1位 |
らでぃっしゅぼーやの安全性へのこだわりはすごくて、内容だけならランキング1位なんですが、おすすめ順では5位止まりとなりました。
なぜなら、ミールキットのメニューラインナップは少なく、またお値段がお高めなので、おすすめ上位のサービスよりは使いづらいです。
- ほぼ国産
- 農薬は極力控える(有機・低農薬)＋抜き打ち残留農薬検査を実施
- 放射能検査実施(葉物・果菜類は国基準の1/20、その他は1/2まで許容)＋結果公表
- 完全無添加が多い
- 遺伝子組み換え食物は不使用
ミールキットは下処理済みの「10分キット」があります。
名前の通り1品(主菜＋副菜)が10分で完成します。
副菜は自分で考える必要はありますが、カット・下ごしらえ済みでとっても超簡単。
ただし、下ごしらえで加熱されている食材も多いため、味が加工品ぽさがあるものもありました。
とは言え、作るのはと～～～～っても簡単でした。
安心食材でとにかく簡単なのはらでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやは、安全性と倫理性にこだわる食材宅配。カタログは百貨店のチラシみたいに特選感がある雰囲気で全体的に高級志向。品揃えという点では劣りますが、一品一品の品質がとてもよいです。
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らでぃっしゅぼーや公式へ
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https://www.radishbo-ya.co.jp/
6位 信頼できて安い【コープデリ】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 7位 | 6位 | 6位 | 6位 | 6位 |
コープデリは基本的に国基準に準じているので、安全性は上位までのサービスには劣ります。
とは言え、自社検査室を持ちしっかり検査している点と、営利目的でない生協の安心感はあります。
1番の魅力はスーパー価格で何でも揃う品揃えの良さ。
- 国産とは限らない
- 農薬は制限して使用(なるべく控えた一般栽培中心、低農薬・有機)＋残留農薬検査実施(国基準)
- 放射能検査実施(国基準)＋結果公表
- 添加物は必要最小限に制限して使用
- 遺伝子組み換え作物は表示
- 自社の商品検査センターあり(放射線物質検査の国際基準ISO/IEC17025(試験所認定))
ミールキットは下ごしらえ済みの「ミールキット」があります。
カット・下ごしらえ済みでとっても簡単に1～3品(主菜＋副菜)が5～20分で完成します。
ただし、加熱済みの食材が含まれるものもあり、中には既製品ぽい味がするものもありました。
とは言え、とにかく簡単で便利なので、忙しいときは大助かりなのは間違いないです。
コープデリはスーパーみたいに使えてスーパーより安心
コープデリは、食材から日用品まで業界最多に何でも揃う生協。価格もスーパーマーケット並みで使いやすい。電気・ガスから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。
＼送料無料でお試し／
コープデリ公式サイトへ
↓公式サイト↓
https://www.coopdeli.jp/
6位 信頼できて安い【おうちコープ】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 6位 | 6位 | 6位 | 9位 | 6位 |
おうちコープは基本的に国基準に準じているので、安全性は上位までのサービスには劣ります。
とは言え、自社検査室を持ちしっかり検査している点と、営利目的でない生協の安心感はあります。
1番の魅力はスーパー価格で何でも揃う品揃えの良さ。
- 国産中心
- 農薬は制限して使用(なるべく控えた一般栽培中心、有機・低農薬も)＋残留農薬検査実施(国基準)
- 放射能検査実施(国基準)＋結果公表
- 懸念される添加物は制限(基本は国基準)
- 遺伝子組み換え作物は表示
- 自社の商品検査センターあり
情報元:ユーコープ(おうちコープ)
料理キットの調査結果: 産地、農薬、放射線物質、添加物
ミールキットは下処理済みの「らくうまミールキット」があります。
「らくうまミールキット」は副菜は自分で考える必要はありますが、カット・下ごしらえ済みでとっても簡単。
主菜1品が5～10分で完成します。(稀に副菜付きもある)
おうちコープはスーパーみたいに使えてスーパーより安心
おうちコープは、スーパーマーケット並みの価格で食材から日用品まで何でも揃う生協。ハウスクリーニングから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。
＼資料請求でプレゼント／
おうちコープ公式サイトへ
↓公式サイト↓
https://www.ouchi.coop/
7位 そこそこ＆メニュー豊富【ヨシケイ】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 5位 | 8位 | ー | 7位 | ー |
ヨシケイは安全にこだわる上位のサービスには劣りますが、国より厳しい独自の基準を設けて管理しています。
一般のスーパーなどよりは遥かに安全ですし、他社に比べて圧倒的に多いメニューレパートリーが魅力です。
- 国産中心(鶏・豚肉・殆どの野菜は国産)
- 低農薬・減農薬の野菜を優先
- 懸念される添加物は制限
- 安全基準は独自「YSO基準」に基づき管理(詳細非公表)
ヨシケイには下処理済みのミールキット、(レシピ付き食材)献立セット、惣菜パックセットがあります。
カット・下ごしらえ済みの簡単なコースから、しっかり本格的に作るコースまで、ライフスタイルに合わせて選べます。
ヨシケイはすべて副菜付き、2～3品(主菜＋副菜)が10～45分で完成します。
ただし、下ごしらえ済みのタイプや惣菜パックセットには外国産地食材や添加物もそこそこ入るので注意。
安全性が気になる方は、レシピ付き食材セットタイプを選びましょう。
スーパーより安心で、飽きずにメニューが選べるのはヨシケイ
ヨシケイは、全国50万世帯が利用する、お弁当・ミールキットが届く老舗の夕食宅配サービス。メニューラインナップは業界最多。栄養士監修で栄養バランスも安心。送料無料のコスパのよさでも人気。
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ヨシケイ公式サイトへ
↓公式サイト↓
https://yoshikei-dvlp.co.jp/
8位 そこそこ＆すぐ届く【夕食ネット】
| 産地 | 農薬 | 放射能 | 添加物 | 遺伝子組換 |
|---|---|---|---|---|
| 5位 | 8位 | ー | 7位 | ー |
夕食ネット(ヨシケイ)は安全にこだわる上位のサービスには劣りますが、国より厳しい独自の基準を設けて管理しています。
一般のスーパーなどよりは遥かに安全ですし、注文から配達までは業界最速なのが魅力です。
- 国産中心(鶏・豚肉・殆どの野菜は国産)
- 低農薬・減農薬の野菜を優先
- 懸念される添加物は制限
- 安全基準は独自「YSO基準」に基づき管理(詳細非公表)
夕食ネットには下ごしらえ済みのミールキット、レシピ付き食材セットがあります。
カット・下ごしらえ済みの簡単なコースと、一から作るコースから好みで選べます。
どちらとも副菜付きで、2～3品(主菜＋副菜)が15～35分で完成します。
下ごしらえ済みのタイプも選べるので忙しい人でも使えます。
ただし、下ごしらえ済みのタイプは外国産地食材や添加物もそこそこ入るので注意。
安全性が気になる方は、レシピ付き食材セットタイプを選びましょう。
スーパーより安心ですぐ届くのは夕食ネット
夕食ネットは、老舗の夕食宅配ヨシケイのセカンドライン。ヨシケイ本体との違いは業界最速ですぐ届くのが特徴。同じくお弁当・ミールキットを取り扱っていますが、ラインナップは本体より少ないです。
＼送料無料でお試し／
夕食ネット公式サイトへ
↓公式サイト↓
https://www.you-shoku.net/
優先したい安全基準から選ぶ
全体的には、らでぃっしゅぼーや、生活クラブの安全性が高いですが、内容により順位は異なりました。
特別に気になる内容があるのなら、そちらを優先して絞っていくのがよいでしょう。
国産優先で選ぶ
国産の多さで選ぶなら らでぃっしゅぼーや は基本的に国産。生活クラブ、パルシステム も水産品以外はほぼ国産です。
詳しくは 国産食材のミールキットランキング でまとめています。
農薬の少なさで選ぶ
オーガニック(有機)～低農薬(一般の1/2の特別栽培)は、 らでぃっしゅぼーや、オイシックス、dミールキット。
ただし、残留農薬検査の基準が一番厳しいのは 生活クラブ なので、最終的に口に入る農薬で考えるなら、生活クラブ の方が安心かもしれません。
詳しくは 無農薬・有機野菜ミールキットランキング でまとめています。
放射線物質の少なさで選ぶ
残留放射線物質で選ぶなら 生活クラブ、パルシステム、らでぃっしゅぼーやが厳しい基準です。
オイシックスは全体的には国基準ですが、放射線物質検出ゼロの商品カテゴリーがあります。
詳しくは 放射能汚染が少ないミールキットランキング でまとめています。
添加物の少なさで選ぶ
無添加で選ぶなら らでぃっしゅぼーやなら完全無添加も多かったですし、生活クラブも完全無添加もありました。
次にパルシステム、オイシックス、dミールキットも少なめでした。
詳しくは 無添加ミールキットランキング でまとめています。
遺伝子組み換え食品の少なさで選ぶ
遺伝子組み換えで選ぶなら、らでぃっしゅぼーや、オイシックス、dミールキット、生活クラブ、なら遺伝子組み換え食物不使用。
その次にパルシステムもすべてには至っていないものの、不使用を目指していますし、使用の場合はカタログやウェブサイトにGMO表示(遺伝子組み換え食物使用)があるのでわかりやすいです。
安全性が高くておすすめのミールキットはこれ
らでぃっしゅぼーや「10分キット」が1番安全性が高いですが、全体的にお値段が高いですし、ミールキットのラインナップも少ないです。
そのため、当サイトでは値段も高くなく使いやすい、生活クラブの「ビオサポ食材セット」をおすすめしています。
安心できるミールキットで、ご家族においしいごはんを作ってあげて下さいね
| 安全性が1番高いミールキット | 安全で値段も高くないミールキット |
 らでぃっしゅぼーや |  生活クラブ |
| ▶日時指定・再配達もOK (地域によっては置き配もOK) | ▶不在時は置き配のみ |
| ▶全国(自社便は限定地域) | ▶北海道、青森、山形、福島、茨城、栃木、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、愛知、滋賀、京都、大阪、奈良、兵庫（、岩手、群馬、長野、静岡） |
| 公式 詳細 | 公式 詳細 |