惣菜パックとかレトルトなんて「おいしくないんじゃないの？」と不安になる方も多いですよね。実は私も最初はそう思っていました。
こんにちは！ミールキット愛好家あかり(@yamada_akari_)です
実際のところは「おいしさ」は様々でしたが、予想以上に「本当においしい」惣菜パックもありました。
この記事では、レトルトタイプや惣菜パックのミールキットを選ぶコツや、各社の特徴や使い心地などをご紹介します。
温めるだけの宅配ミールキット簡単比較表
サービス名クリックで詳細にスキップできます。
| サービス | 調理 | 調理時間 | おいしさ | 消費期限 | 配達頻度 | レパートリー | 単価めやす 1人1食 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 わんまいる | 温めるだけ | 5～10分 | とってもおいしい | 4ヶ月～6ヶ月 | 定期・都度 （5食単位） | 日替わり1メニュー3品/単品もあり | 【単発】920円 【定期】796円 |
 ヨシケイ（Yデリ | レタスちぎる程度 | 10分 | 当たり外れあり | ＋2日が多い | 都度（・定期） 毎日配送 | 日替わり1メニュー | 780円 |
| ヨシケイ（ライト） | レタスちぎる程度 | 10分 | 当たり外れあり | ＋2日が多い | 都度（・定期） 毎日配送 | 日替わり1メニュー | 780円 |
| ヨシケイ（クイックダイニング） | 1品は自分で調理 | 10～15分 | 惣菜パックに当たり外れはあるけど、自作する1品はおいしい | ＋2日が多い | 都度（・定期） 毎日配送 | 日替わり1メニュー | 600円 |
温めるだけのミールキットの選び方
昔はレトルトも惣菜パックもおいしくなかったですが、技術が向上した現在はおいしいものが増えました。サービスによっては手作りと遜色なく美味しいものもあります。
とは言え「おいしさ」以外にも、注意して選んで欲しいのがこちらの5点です。
- 調理の簡単さ
- 栄養バランスが整っているか？
- メニューの種類が豊富か？
- 一度に届く量（冷凍庫スペース）
- 日持ち（消費期限）
調理の簡単さ
惣菜パックタイプのミールキットには3つの種類があり、それぞれ簡易性に差があります。
上から簡単な順
- 惣菜パックだけ
- 惣菜パック＋ちぎるレタス程度をちょっとプラス
- 惣菜パック＋1品手料理も作るタイプ
「温めるだけで食べたいんだよ」・・・って人は、１か２。
全部が惣菜パックだと「罪悪感を感じる」主婦の方、一応ちょっと調理もしたいという方は3。
栄養バランスが整っているか？
たまにレトルトを使用されるくらいなら気にしなくてもいいですが、頻繁に利用される方は栄養バランスに配慮のあるミールキットだと安心出来ますね。
メニューの種類が豊富か？
好き嫌いと言うほどではなくても、あんまり好まない献立では食が進みません。飽きずに使える豊富なレパートリーが揃うサービスの方がいいでしょう。
一度に届く量（冷凍庫スペース）
冷凍の惣菜パックが届くので、冷凍庫に入れるスペースの確保が必要です。
サービスによっては一気に届くので、他の食材が入るスペースが無くなってしまいます。
大きな冷凍庫がある家庭でない限り、少ない量で注文できるとか、こまめに配達してくれるサービスの方がいいでしょう。
日持ち（消費期限）
日々のご利用で考えている方が使う分には、どこのサービスでもさほど問題ありませんが、保存食としてお考えの場合は消費期限もチェックしましょう。
温めるだけ宅配ミールキット 4選
温めるだけで食べられる、日常使い用の惣菜パックは種類が少なく4位までのご紹介です。
- 温めるだけでおいしい “わんまいる”
- ＋ひと手間 “ヨシケイのY・デリ”
- ＋ひと手間 “ヨシケイのシニア向け減塩ライト”
- ＋手料理1品 “ヨシケイのクイックダイニング”
温めるだけでおいしい “わんまいる”
解凍、湯煎などでおいしい料理が食べられる、冷凍レトルトタイプのミールキットです。
色んな人の口コミで「おいしい」と聞いてましたが、冷凍だしそこまで美味しくないのでは？と思っていましたが、予想を裏切ってすごーく美味しかったです。
市販の惣菜パックを食べて「おいしくない」と諦めていた方にこそ試して欲しいです。
私のわんまいる体験レビューはこちら
＞＞ わんまいるお試しレビュー
わんまいるの特徴
- 和食を中心とした家庭料理
- １食400kcal以下、食塩3.5g以下
- 管理栄養士が監修
- 冷凍スペースが必要
| 配達区域 | 全国 |
|---|---|
| 配達業者 | ヤマト運輸 |
| 日時指定 | 可能 |
| 留守時の対応 | 再配達可能（宅配ボックス不可、置き配（留め置き）不可） |
| 注文方法 | インターネット |
| 注文頻度 | 定期・都度 |
| 注文期限 | ３～５日でお届け |
| 支払い方法 | クレジットカード、代引き、銀行振り込み、Amazonペイ |
| 入会金・会費 | なし・なし |
| 配達料 | 935円（北海道、沖縄2,145円） |
| 価格（税込） | 【単品】380～920円くらい【コース】920円/１食１人分あたり |
| 味の評判 | とってもおいしい |
| 量・ボリューム | 少ないという意見も見たが、肉のグラムは多い（お肉 130ｇくらい/１食１人分あたり） |
| おしゃれさ | 普通の家庭料理のみ |
| 献立の品数 | ３品 |
| メニューレパートリー | 【定期】日替わりメニュー１種類【都度】単品多数 |
| 何人分 | 1人分つづのパックなので何人でも可能 |
＋ひと手間ヨシケイのY・デリ
ヨシケイのY・デリコースは、温めるだけの惣菜パックにプラスして、レタスの葉をちぎるだけとか、誰でも出来る簡単な一手間で出来たて感をプラスできるコース。
正直言って、味自体はわんまいるには負けています。個人的な感想ですが、ヨシケイは調理するミールキットの方がおすすめです。とは言え、送料無料なヨシケイの方がコスパはいいですし、冷凍庫のスペースに空きがない方には毎日届くヨシケイの方が使いやすいと思います。
Y・デリの特徴
- 家庭料理全般
- 栄養士が考えた献立
- 使う日に届くので冷凍スペースは必要ない
- 毎日コースを変更できる
| 配達区域 | 全国（＊一部区域を除く） |
|---|---|
| 配達業者 | 自社 |
| 日時指定 | 不可 |
| 留守時の対応 | 宅配ボックス可、置き配（留め置き）可（再配達不可） |
| 注文方法 | インターネット・アプリ・注文書・電話 |
| 注文頻度 | 定期・都度 |
| 注文期限 | 前週の水17:00まで |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・代引き・コンビニ・現金など （＊店舗により異なる） |
| 入会金・会費 | なし・なし |
| 配達料 | 一律 無料 |
| 価格（税込） | 650～780円/１食１人分 |
| 味の評判 | 当たり外れあり |
| 量・ボリューム | 普通 |
| おしゃれさ | 普通の家庭料理中心 |
| 献立の品数 | 3品 |
| メニューレパートリー | 日替わりで1メニュー（その他のお弁当や調理タイプのミールキットも合わせるとMAX17コースから選べる） |
| 何人分 | 1人分/２人分/３人分 |
⇩ヨシケイ公式はこちら⇩
http://yoshikei-dvlp.co.jp/
＋ひと手間ヨシケイのシニア向け減塩ライト
ヨシケイのライトコースは、温めるだけの惣菜パックにプラスして、レタスの葉をちぎるだけとか、誰でも出来る簡単な一手間で出来たて感をプラスできるコース。
Y・デリとの違いは「ライト」は塩分控えめになっています。シニア向けに開発しているので「Y・デリ」に比べると和食が多いです。
正直言って、味自体はわんまいるには負けています。個人的な感想ですが、ヨシケイは調理するミールキットの方がおすすめです。
ライトの特徴
- 家庭料理全般（渋めの和食が多め）
- 塩分控え
- 栄養士が考えた献立
- 使う日に届くので冷凍スペースは必要ない
- 毎日コースを変更できる
| 配達区域 | 全国（＊一部区域を除く） |
|---|---|
| 配達業者 | 自社 |
| 日時指定 | 不可 |
| 留守時の対応 | 宅配ボックス可、置き配（留め置き）可（再配達不可） |
| 注文方法 | インターネット・アプリ・注文書・電話 |
| 注文頻度 | 定期・都度 |
| 注文期限 | 前週の水17:00まで |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・代引き・コンビニ・現金など （＊店舗により異なる） |
| 入会金・会費 | なし・なし |
| 配達料 | 一律 無料 |
| 価格（税込） | 780～790円/１食１人分 |
| 味の評判 | 当たり外れあり |
| 量・ボリューム | 普通 |
| おしゃれさ | 普通の家庭料理中心 |
| 献立の品数 | ２～３品 |
| メニューレパートリー | 日替わりで1メニュー（その他のお弁当や調理タイプのミールキットも合わせるとMAX17コースから選べる） |
| 何人分 | 1人分/２人分 |
⇩ヨシケイ公式はこちら⇩
http://yoshikei-dvlp.co.jp/
＋手料理1品 ヨシケイのクイックダイニング
ヨシケイのクイックダイニングコースは、１品は完成済みの惣菜パックで手抜きしつつも、もう１品はちゃんと手料理することで、主婦でも罪悪感を感じることなく楽できるコースです。
クイックダイニングの特徴
- 外食みたいなオシャレなメニュー（和洋中エスニック等）
- 栄養士が考えた献立
- 使う日に届くので冷凍スペースは必要ない
- 毎日コースを変更できる
✔惣菜パックだけでは罪悪感を感じる方
✔少しは調理もしたい方
✔おしゃれなメニューが好きな方
✔お弁当も欲しい方
✔本格的な料理キットも使いたい方
| 配達区域 | 全国（＊一部区域を除く） |
|---|---|
| 配達業者 | 自社 |
| 日時指定 | 日にちは可能・時間は不可 |
| 留守時の対応 | 宅配ボックス可、置き配（留め置き）可（再配達不可） |
| 注文方法 | インターネット・アプリ・注文書・電話 |
| 注文頻度 | 定期・都度 |
| 注文期限 | 前週の水17:00まで |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替・代引き・コンビニ・現金など （＊店舗により異なる） |
| 入会金・会費 | なし・なし |
| 配達料 | 一律 無料 |
| 価格（税込） | 480～580円/１食１人分あたり |
| カット済み | 食材カットなし（一部の食材のみカット済み） |
| 調味料付き | 基本調味料は付かない（特殊な調味料は付いてくる） |
| 味の評判 | 調理する料理はおいしいが、惣菜パックは当たり外れあり |
| 量・ボリューム | お野菜が多め、お肉は少なめの日もある（お肉 70～100ｇ/１食１人分あたり） |
| おしゃれさ | エスニックなど異国の料理も含まれる外食のようなおしゃれなメニュー |
| 献立の品数 | ２品 |
| メニューレパートリー | 日替わりで1メニュー（その他のお弁当や調理タイプのミールキットも合わせるとMAX17コースから選べる） |
| 何人分 | ２人分/３人分 |
⇩ヨシケイ公式はこちら⇩
http://yoshikei-dvlp.co.jp/
わたしのイチオシはわんまいる
レンジでチンするお弁当にシェアを押されているのか？温めるだけの惣菜パックタイプのミールキットは種類が少ないです。
私の個人的な感覚では「わんまいる」はレンジで温める冷凍弁当よりもおいしかったです。
「わんまいる」は送料が高いのが難点。そこが気にならなければ、まずは「わんまいる」を試して欲しいです。
手作りみたいにおいしいので私のイチオシ
ヨシケイは手料理と組み合わせるクイックダイニングコースは約半額でお試しできます。Y・デリ、ライトコースはお試し価格では注文できないのですが、せっかくなので最初はお得に注文出来るクイックダイニングをお試しから始めて、2週目以降に実費でY・デリ、ライトをお試しするのがおすすめです。
＼ヨシケイ公式サイトはこちら／
http://yoshikei-dvlp.co.jp/