夫婦・カップル必見!二人暮らしを充実させるおすすめミールキット大特集(2人分あり)

※ 当サイトではアフィリエイト広告を利用していますが、消費者庁国民生活センター厚生労働省などの情報をもとに、管理人あかりが実際にサービスを自腹で利用して、忖度なしにまとめています。

夫婦2二人暮らしにおすすめミールキット

夫婦やカップルの二人暮らしでは共働き のことも多く、毎日の食事の用意って本当に大変ですよね。

買い物に行く時間もないし、料理する時間も取れない。かと言って、外食やテイクアウトが多くなると食費がかかりすぎるし、栄養バランスも心配です。

そんな時、頼りになるのがミールキット です。

あかり
あかり

こんにちは!ミールキット 愛好家のあかり  です

今回は、二人暮らしにピッタリなおすすめミールキットをランキング形式でご紹介していきます。

さらに、二人暮らしならではのミールキット選び方のポイントを解説し、各社の特徴や価格、メニュー、使う食材や調理の手間などを比較しました。

二人暮らしで利用できる割引き情報お得なキャンペーン情報 もご紹介しますので、ぜひ最後までご覧下さい。

ミールキットを利用すれば、献立や買い物、料理の時間を節約し、二人で過ごす時間を増やすことができますよ。

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二人暮らし向けのミールキットサービス比較

2人分があるミールキットを各社で比較表にしました。サービス名かロゴをクリックで詳細にジャンプします。

左右にスクロールしながら見てね

※価格は2人分の場合&税込み表示

サービス価格メニュー人数表示調理時間カットの有無配達エリアリンク
ヨシケイ 副菜付きで
440円~
和洋中エスニックまで何でもある、全メニュー副菜付き全メニュー
2人分あり
10~45分
コースによる
7割カット済み
も選べる
全国詳細 公式
あっとごはんあっとごはん副菜付きで
600円~
和洋中など一般的な家庭料理 。全メニュー副菜付き全メニュー
2人分あり
15~20分 7割カット済み 限定エリア 
オイシックス 700円~新鮮野菜のおしゃれな家庭料理、副菜付きが多い2人分多い、2~3人分メニューあり 10~30分
シリーズによる
全カット済み
も選べる 
 全国詳細 公式
夕食ネット 副菜付きで
790円~

和洋中など一般的な家庭料理。 全メニュー副菜付き

全メニュー
2人分あり
15分 / 30~35分一部カット済み
も選べる
 限定エリア 詳細 公式
パルシステム 320円~安心食材で全カット済みで超簡単、副菜付きもわすかにあり2~3人分中心。2人分もあり5~15分 全カット済み  広域関東圏詳細 公式
コープデリ 440円~全カット済みで超簡単、副菜付きもあり、炒め物多め2~3人分中心。2人分もあり 5~20分 全カット済み 長野、新潟を含む広域関東圏詳細 公式
おうちコープ220円~全カット済みで超簡単、炒め物多め2~3人分中心。2人分わずか 10~15分 全カット済み 神奈川、静岡、山梨詳細 公式

主菜タイプのミールキットを取り扱っている場合、スタート価格が安いだけのこともあるのでご注意。

二人暮らしでミールキットを利用する際には、2人分で利用しやすく、かつ家族のニーズに合ったサービスを選ぶことが大切です。次項では、二人暮らし向けのミールキットの選び方を解説していきます。

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   目次   まとめ

二人暮らし向けのミールキットの選び方

二人暮らし向けのミールキットの選び方

2人家族でミールキットを利用する際には、以下のポイントを参考に、2人に合ったサービスを選びましょう

2人分でも受けられる割引きはないか?

一般的にミールキットは2人分、または2~3人分が最小単位となっているため、2人暮らしでは人数割引きを受けることは出来ません

とは言え、日数割引き定期割引きなど、初回割引き(お試し割引き)などであれば、2人暮らしでも割引きが受けられます

日数割引き定期割引きがあるのは、ヨシケイ あっとごはん だけでしたが、初回割引き(お試しセットなど) は、殆どのサービスで提供しています。

家族の好みに合うか?

ミールキットには、和食、洋食、中華、エスニックなど、様々なジャンルのメニューがあります。また、海鮮やうなぎなど、バラエティに富んだメニューがあるサービスもあれば、炒め物のような似たようなメニューばかりのサービスもあります。

家族の好みに合わせて選べるように、メニューラインナップが豊富なサービスを選ぶと良いでしょう。

とくにメニューが豊富なサービスは、ヨシケイ オイシックス コープデリ です。あとはパルシステム や、おうちコープ もそこそこありました。

調理の手間や調理時間は?

忙しい人にとって、調理の時短はかなり気になるポイントかと思いますが、実は、ミールキットの調理時間は5分から45分まで様々あります。

短時間のものは、下ごしらえがしてあったり、主菜1品だけだったり、炒めものだったり、手間がかからないメニューに限られます。逆に、時間がかかるものは、副菜付きの献立が完成するミールキットや、煮物や煮込み料理など、幅広いメニューがあります。

そのため、調理時間にこだわり過ぎると、似たようなメニューばかりになる可能性がありますし、過剰な下ごしらえにより、既製品っぽい味になってしまうこともあるので、やけに短時間のミールキットには注意が必要です。

時短で選ぶミールキットランキング

  ランキング   まとめ

予算に合うか?

ミールキットの価格は、サービスやメニューによって、また注文する人数によって変わります。

2人分セット、または2~3人分セットを2人でシェアして利用する場合、1人あたりの料金は主菜タイプで400~1,000円副菜付きで600~1,000円くらいになります。

いくら気に入ったサービスでも、予算がオーバーしていたら、継続できなくなりますから、我が家の予算に合ったサービスを選びましょう。

なお、2人分で利用時の価格が手頃なのは、ヨシケイ と生協系(パルシステム  、コープデリ おうちコープ など地域のコープ)です。

  ランキング   まとめ

配達エリアに含まれているか?

ミールキット宅配は、すべての地域で利用できるわけではありません。注文前に、自分の住んでいる地域が配達エリアに含まれているかを必ず確認しましょう。

全国に対応しているサービスは、ヨシケイ オイシックス 、地域のコープ(コープデリ おうちコープ など)です。

二人暮らしにおすすめのミールキット7選

二人暮らし向けのおすすめミールキット

2人分で利用しやすいサービスに絞り、二人暮らしにおすすめのミールキットをランキング形式でご紹介していきます。

毎日使えてコスパ最強「ヨシケイ」

ロゴ画像引用元:ヨシケイ

ヨシケイのミールキット

1番のおすすめは利用者数NO.1のヨシケイです。全メニューに2人分セットがあります。

ポイント

  •  創業48年、夕食宅配の老舗の安心感
  •  全国50万世帯が利用している
  •  業界最多の豊富なメニュー
  •  管理栄養士の考えた献立
  •  全メニュー副菜付き
  •  子どもと一緒に食べられるコースあり
  •  その日に使う分だけ毎日配達
  •  送料無料でコスパがいい

昔ながらの和食など定番メニューから、エスニックイタリアンまでバリエーション豊かなメニュー。他サービスでは見られない「海鮮」「うなぎ」などが登場するのも嬉しいポイント。

おいしさ★★★★★
値段2人分で注文の場合
1人1食あたり 540円~
時間と品数10~45分2~3品
下ごしらえカットの有無が選べる
味付けの有無が選べる
調理方法コンロ調理

※高く感じるかもしれませんが、副菜付きの料金なので実際は格安です。

中心は15~30分、温めだけ10分、カットコースで10~15分、本格コースで30~45分。

デメリット
  • 配達エリアが限られている
  • 安全面のこだわりは弱い
メリット
  • 価格が安くて使いやすい
  • 送料無料でコスパもいい
  • メニューが豊富で飽きにくい
  • 栄養バランスよくて安心
  • 子供も一緒に食べられる
  • 全国で利用できる
  • 献立に悩まず作れる

ヨシケイは、全国50万世帯が利用する、お弁当・ミールキットが届く老舗の夕食宅配サービス。送料無料のコスパのよさでも人気。メニューラインナップは業界最多で、栄養士監修で栄養バランスも安心です。

周りに聞けば、実家で使っていた、義母が利用していたというケースも多いです。

悩んだらヨシケイで間違いありません

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配達エリア全国(一部地域を除く)
タイプ下ごしらえ済、レシピ付き食材、惣菜パック
メニュー数週最大 66メニュー
人数(1人) / 2人 / 3人 / 4人
賞味期限冷蔵 配達日+2日
送料無料
その他費用なし
支払方法クレジットカード・口座振替・代引き・コンビニ・現金など(※店舗により異なる)
注文形態都度(不定期)、定期(週1~6(※))※土分は金配達
日時指定時間は不可、日は選んで注文可
不在対応置き配
注文方法公式サイト・アプリ・注文書(用紙回収・FAX)・電話
公式サイトhttps://yoshikei-dvlp.co.jp/

※金額はすべて税込み※2024年1月情報更新

あっという間に作れる「あっとごはん」

ロゴ画像引用元:あっと!ごはん

あっとごはんのミールキット

仕事などで忙しい方へのおすすめは、調理の下ごしらえ済みで、あっと言う間の作れる あっとごはんです。全メニューに2人分セットがあります。

ポイント

  •  あのワタミのミールキット宅配
  •  ほぼカット済み合わせ調味料付き
  •  全メニュー副菜付き
  •  物足りなさのないしっかり味
  •  送料無料でコスパがいい
おいしさ★★★☆☆
値段600円~/1人1食
時間と品数15~20分2品(~3品)
下ごしらえ7割カット済み
合わせ調味料付き
調理方法コンロ調理

※高く感じるかもしれませんが、副菜付きの料金なので実際は高くはないです。

デメリット
  • メニューラインナップが少ない
  • 安全性にはこだわりを感じない

  • 利用できない地域がある
メリット
  • 送料無料でコスパがいい
  • 献立に悩まず作れる

あっとごはんは、居酒屋で有名なあのワタミのミールキット専門の宅配サービス。主菜と副菜をたった15~20分で作れる時短に特化したミールキットを、欲しい日だけ毎日、送料無料でお届けしてくれます。

本当に簡単だから、ヨシケイ、オイシックスで大変だと感じた方でも作れます。

ヘトヘトで帰ってきても作れるよ

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配達エリア北海道、青森、秋田、岩手、鳥取、沖縄を除く各都道府県
タイプ下ごしらえ済ミールキット
メニュー数週6メニュー
人数2人 / 3人
賞味期限冷蔵 配達日+1日
送料無料
その他費用なし
支払方法クレジットカード、現金
注文形態定期(週1~6※)、都度(不定期)
※土分は金配達
日時指定時間は不可、日は選んで注文
不在対応置き配
注文方法公式サイト
公式サイトhttps://www.attogohan.jp/

※2024年1月更新

\お得なキャンペーン実施中/
5日間なら半額

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あっ!とごはん サービス詳細へ

新鮮野菜がおいしい「オイシックス」

ロゴ画像引用元:オイシックス

オイシックスのミールキット

人気のミールキットをお探しなら、お試し人気NO.1のオイシックスがおすすめです。すべてのメニューではありませんが、殆どのメニューに2人分セットがあります。

ポイント

  •  パッケージやメニューがおしゃれ
  •  野菜が新鮮でおいしい
  •  子ども向けメニューが豊富
  •  サラダスープなどメニューが多彩
  •  献立てに悩まない副菜付き中心
  •  化学調味料合成保存料は不使用
  •  ストックできる冷凍タイプあり
  •  食材日用品も一緒に注文できる

日々の家庭料理から、自分では簡単に作れないような、おしゃれなイベント料理まで愉しめます。

おいしさ★★★★★
値段2人分の場合
1人1食あたり 700円~
時間と品数10~30分1~3品
下ごしらえカットの有無が選べる
味付けの有無が選べる
調理方法コンロ調理(一部レンジ調理もあり)
デメリット
  • 価格は他社よりお高め
  • 2人分がないメニューもある
  • 価格が高いメニューが多い
メリット
  • 全カット済みも選べる
  • 献立に悩まず作れる
  • 全国で利用できる

オイシックスは、有機など安心できる新鮮野菜や、ミールキットなど子育て世帯が便利に使える時短商品が充実した食材宅配。価格は少しお高めですが、おしゃれな見た目と品質の良さで、はじめて使う食材宅配の人気NO.1。

選んでも届いても、テンション上がるミールキットです

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配達エリア全国(一部地域を除く)
タイプ下ごしらえ済ミールキット、レシピ付き食材
メニュー数週 30~50メニュー
人数1人 / 2人 / 2~3人 / 3人
賞味期限冷蔵 配達日+2~4日
冷凍 配達日+22日
送料※条件により異なる
200~2,100円
一定額以上注文により送料無料
その他費用なし
支払方法クレジットカード、コンビニ・郵便局およびゆうちょ銀行、楽天ペイ、口座振替(定期のみ)、代引き(定期以外のみ)
注文形態定期(週1、隔週)、都度(不定期)
日時指定可能
不在対応再配達
注文方法公式サイト
公式サイトhttps://www.oisix.com/

※金額はすべて税込み※2024年1月情報更新

\送料無料でお試し/
69%OFFで1,980円

オイシックス公式サイトへ
オイシックス サービス詳細へ
オイシックス口コミへ 

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注文してすぐ届く「夕食ネット」

ロゴ画像引用元:夕食ネット

夕食ネットのミールキット

思い立ったらすぐ欲しい方へのおすすめは、夕食ネットのミールキットです。全メニューに2人分セットがあります。

ポイント

  •  業界最速!注文してすぐ届く
  •  欲しい時だけネットで気軽に注文
  •  管理栄養士が監修で安心
  •  全メニュー副菜付き
  •  送料無料でコスパがいい
おいしさ★★★★☆
値段1人1食あたり 790円~
時間と品数15~35分3品(主菜+副菜)
下ごしらえほぼカット済みも選べる
合わせ
調味料付きも選べる
調理方法コンロ調理
※高めではありますが、副菜付きの料金なので実際はそこまで高くないです。

夕食ネットは、夕食宅配ヨシケイのセカンドライン。本体との違いは注文がネットで完結し、業界最速ですぐ届くのが特徴。本体のヨシケイでは満たすことが出来なかった忙しい現代のニーズに合わせて作られたサービス。

他サービスはだいたい1週間前に注文が必要なところ、夕食ネットは朝5時までに注文すれば、その日の夕飯に間に合います

前もって予定がわからない、忙しい方でも使えますよ

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配達エリア埼玉、千葉、東京、福井、静岡、京都、大阪、奈良、兵庫、岡山、徳島(*一部区域外を除く)
タイプ下ごしらえ済ミールキット、レシピ付き食材
メニュー数週12メニュー
人数2人 / 3人
賞味期限冷蔵 配達日+2日
送料無料(一部地域 108円)
その他費用なし
支払方法クレジットカード
注文形態都度(不定期)
日時指定時間は不可、日は選んで注文可
不在対応置き配
注文方法公式サイト
公式サイトhttps://www.you-shoku.net/

※金額はすべて税込み※2024年1月情報更新

\お試しキャンペーンはコスパ最高/
最大10セットが50%OFF

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手頃な価格で安心安全「パルシステム」

ロゴ画像引用元:パルシステム

パルシステムのミールキット

関東の方で、食材の安全が気になるけど、お値段も気になる方へのおすすめはパルシステムです。ミールキットは2~3人分表示が中心ですが、レシピ付き食材セット もあり、そちらは2人分セットもあります。

ポイント

  •  添加物は必要最小限
  •  肉・野菜は国産で安心
  •  全カット済みで超簡単
  •  お値段はお手頃価格
  •  ストックできる冷凍タイプあり
  •  食材日用品も一緒に注文できる
おいしさ★★★★☆
値段2人でシェアの場合
320円~
/1人1食
時間と品数5~15分1~3品
下ごしらえ全てカット済み
調合済み調味料付き
調理方法コンロ調理
デメリット
  • 配達エリアが限られている
  • 副菜付きのラインナップが少ない
メリット
  • 価格が比較的安価
  • 全カット済みで超簡単
  • 安全面に安心して食べられる

パルシステムは、有機・国産など食の安全にこだわる生協。食材から日用品まで品揃えもそこそこ豊富で、値段も手頃で使いやすい。電気やハウスクリーニングなど暮らし全般から、テーマパークや映画なども会員価格。

ミールキット以外にも、離乳食など子ども向けの商品も充実しています。

安全が気になる子育て世帯から大人気だよ

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配達エリア東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、静岡、長野、新潟(※一部地域除く)
タイプ下ごしらえ済ミールキット、レシピ付き食材
メニュー数週 38メニュー
人数2人/ 2~3人/ 3人分
賞味期限冷蔵 配達日+1~2日
冷凍 配達日+3ヶ月程度
送料※地域やプランにより異なる
99~330円
条件により送料無料
その他費用入会時に出資金 1,000~2,000円(退会時に返金)
基本のカタログ会員のみ配達がない週に手数料248~270円、配送回に出資金増資200円(停止可能、退会時に返金)
支払方法クレジットカード、口座振替
注文形態定期(週1)、都度(週1、不定期)
日時指定不可が基本
東京&神奈川限定のパルシステム指定便のみ可能
不在対応置き配
注文方法公式サイト、アプリ、注文書、電話
公式サイトhttps://www.pal-system.co.jp/

※金額はすべて税込み※2024年1月情報更新

\選べるお試しセット/
期間限定 55~76%OFF

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何でも注文できる「コープデリ」

ロゴ画像引用元:コープデリ

コープデリのミールキット

関東と長野、新潟の方で、ミールキット以外のお買い物も一緒に済ませたいなら、何でも注文できるコープデリがおすすめです。

主菜キットは2~3人分表示が多めですが、副菜付きミールキットは全メニューに2人分セットがあります。

ポイント

  •  全カット済みで超簡単
  •  副菜付きメニューも選べる
  •  毎日使えるプランも選べる
  •  ストックできる冷凍タイプあり
  •  単品食材から日用品まで業界最多の品揃え
おいしさ★★★☆☆
値段2人分でシェアの場合
440円~
/1人1食
時間と品数5~15分1~3品
下ごしらえ全てカット済み
調合済み調味料付き
調理方法コンロ調理
デメリット
  • 配達エリアが限られている

  • 安全面のこだわりは弱い

メリット
  • 買い物全般がラクになる
  • 全カット済みで超簡単
  • 献立に悩まず作れる

コープデリは、食材から日用品まで業界最多に何でも揃う生協。価格もスーパーマーケット並みで使いやすい。電気・ガスから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。

何でも注文できてスーパー感覚で使えます。時短が出来る便利な冷凍食品も充実。

ミールキット抜きにしても、共働き世帯なら助かる

千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟の方
\選べる!お得なお試しセット/

コープデリ公式サイトへ

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何でも注文できる「おうちコープ」

ロゴ画像引用元:おうちコープ

おうちコープのミールキット

山梨・神奈川・静岡の方で、ミールキット以外のお買い物も一緒に済ませたいなら、何でも注文できる生協おうちコープがおすすめです。ただし、セットは2~3人分表示が中心です。

ポイント

  •  全カット済みで超簡単
  •  国産中心で安心
  •  ストックできる冷凍タイプあり
  •  単品食材から日用品まで一緒に注文できる
おいしさ★★★☆☆
値段2人でシェアの場合
220円~
/1人1食
時間と品数5~15分1
下ごしらえ全てカット済み
調合済み調味料付き
調理方法コンロ調理
デメリット
  • 配達エリアが限られている
  • 副菜付きのミールキットがない
  • 安全面のこだわりは弱い
メリット
  • 買い物全般がラクになる
  • 全カット済みで超簡単

おうちコープは、スーパーマーケット並みの価格で食材から日用品まで何でも揃う生協。ハウスクリーニングから冠婚葬祭まで暮らし全体が賄えます。安全基準は国に準じているもの、生協ならではの検査の信頼感。

何でも注文できてスーパー感覚で使えます。時短できる便利な冷凍食品も充実。

ミールキット抜きにしても、共働き世帯なら助かる

神奈川・静岡・山梨の方
\3,000円分のポイントプレゼント/

おうちコープ公式サイトへ

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二人暮らしでミールキットを利用するデメリット

二人暮らしでミールキットを利用するデメリット

食材費が高くなる場合がある

ミールキットは、自分で食材を揃えるよりも割高になる場合もあります。ただし、食材が無駄にならず節約になったという方も多いため、今までの節約上手さ加減によるところです。使い切れない食材を冷蔵庫で腐らせたり、スーパーに行くと必要ないものまで買いがちな方なら節約になるでしょう。

メニューに飽きることがある

サービスによっては、メニューのバリエーションが少ない場合があります。毎週同じようなメニューだと、飽きてしまう可能性があります。頻繁に利用を考えている方はメニューラインナップが多いサービスを選らんだほうが良いでしょう。

ゴミが増える場合がある

ミールキットには、食材だけでなく、レシピや梱包材などのゴミが出ます。と言っても、スーパーで買うものも梱包されていますので、多少の差であることが多いですが、中には過剰梱包になっているサービスもあるため、注意しましょう。

どんなに良いサービスでもデメリットはあるため、自分にとってメリットとデメリット、どちらが上回るか考えたみるといいですよね。

   目次   まとめ

二人暮らしでミールキットを利用するメリット

二人暮らしでミールキットを利用するメリット

献立を考える手間が省ける

仕事や家事で忙しい3人家族にとって、買い物に行くのは時間 and 労力の負担になります。ミールキットを利用すれば、必要な食材が自宅に届くので、買い物に行く時間を大幅に節約できます。

栄養バランスの良い食事が手軽に作れる

ミールキットは、栄養士が監修したメニューも選べるため、偏りのない、栄養バランスの良い食事を手軽に作ることができます。

食材の無駄を減らせる

ミールキットは、必要な量の食材のみが届けられるので、食材を無駄にすることがありません。

外食やテイクアウトが減らせる

ミールキットを利用すれば、自宅で簡単に料理ができるので、外食やテイクアウトの機会が減ります。

夫婦で料理を楽しめる

ミールキットはセットになっているため、もの作り好きな男性からも興味を引きます。

一緒に楽しく作るのも良いですが、残業して帰ったら旦那さんが勝手に作ってくれていた!という嬉しい口コミも多いですよ。

まとめ:ミールキットで毎日の夕食をラクしましょう

今回は、各社のミールキットを比較し、二人暮らしにおすすめのミールキットをランキング形式でご紹介しました。

ミールキットを使うと、献立を考えるのが面倒な方でも、自分で考える必要はありません。カットや下ごしらえ済みを選べば、包丁不要ですぐに調理できるため、夕飯作りがとっても簡単です。

ぜひ、お二人にぴったりのミールキットを見つけて、毎日の夕食をもっとラクに、もっと楽しくしてくださいね!

もしもサービスに悩んだら

もしもサービスに悩んだら、利用者数No.1のヨシケイから試してみるのがおすすめです。

ヨシケイでは、初回限定で半額で体験できるお試しキャンペーンも実施しているので、気になる方は公式サイトをチェックしてみて下さい。

⇩ヨシケイ公式はこちら⇩
http://yoshikei-dvlp.co.jp/

あかり
あかり

半額だからスーパーで買うより節約できるよ

ヨシケイ半額お試しキャンペーン中

ヨシケイお試しキャンペーン全4コース を解説 

ヨシケイお試し体験談!注文の流れ 

配達料無料1食あたり300円
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