安くてコスパのよいミールキット徹底調査！人気おすすめ食材宅配はこれ！

安くてコスパがよいミールキットはどれなのか？食材宅配サービスを徹底比較！

レシピと下ごしらえ済みの材料が届くミールキットは、買い物に行かずに簡単に夕飯が出来るので、忙しい主婦に人気ですよね。

安いミールキットを探そうと価格ばかり見てしまいますが、実際はあなたの利用頻度や料理のやりくりの腕でも、最終的なコストは変わってきます。

• 価格が安いのはどれ？
• 安いミールキットにデメリットはあるの？
• 配達料や手数料が安いのは？
• 他にかかる費用があるの？

あかり

わたしはヨシケイ、オイシックスをはじめ、複数社のミールキットを利用中してきました。また、このサイトでは各社のミールキットを色んな角度から比較しているので、ミールキットにはかなり詳しいです。

コスパのよいミールキットはどれか？各社の詳細と本当に安くつく選び方のポイントをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみて下さいね。

ミールキットの価格を安い順にチェック！

ミールキットの価格だけではコストはわかりませんが、最初に気になるのは価格ですよね。

ということで、まずは全14サービスを価格の安い順に並べました。

いわゆるミールキット以外の食材セットも一緒に掲載します。

なお、色んな商品を扱う「アマゾンフレッシュ」と、高級ミールキットの「テイスティーテーブル」、ミールキットの取り扱いが終了した「大地を守る会」、すでにサービスが終了している「ローソンフレッシュピック」「クラシル」は省きました。

あかり

表内のサービス名、金額、その他のコメントなど、気になる項目はリンククリックで詳細にスキップできます。

1人1食あたりの価格目安

	ミールキット		食材セット
	1品	2～3品	3品
	1日分	1日分	3日分	5日分
セブンミール	420円 378円～486円	490円 378～594円
おうちイオン クッキット	430円 367～475円
コープデリ	430円 215～635円	580円 525～800円
おうちコープ	430円 215～637円
ワタミの宅配食	東日本限定 450円	九州限定 480～530円
パルシステム	450円 323～799円		500円 420～580円
生活クラブ	530円 396～701円
ヨシケイ		560～660円 410～790円
夕食ネット		620～710円 490～710円
オイシックス		650～900円 421～1,404円	680円 646～718円	620円 600～645円
dミールキット		650～900円 421～1,404円
らでぃっしゅぼーや	620円 491～750円
ウェルネス ダイニング		750円 732～756円
わんまいる	288～1,518円	796円 796円or920円

＊ 金額は商品により異なります。中心価格帯のメニューの平均値を記載しました。
＊「ローソンフレッシュピック」「クラシル」はサービス終了。「大地を守る会」はミールキットの取り扱い終了。

コスパのよい食材宅配サービスの選び方・注意点

ミールキットに関わるコストは、宅配する頻度や料理のやりくりの腕でも、最終的なコストが変わってきます。

あなたのライフスタイルで安く利用できるのか？価格以外にチェックしたいポイントはこちら。

配達料いくら？無料になる？（購入金額・割引制度）

出来れば配達無料だとありがたいですよね。

購入金額や条件に関わらず無料で配達してくれるサービスはごくわずかです。

多くのサービスは設定された購入金額をクリアすると配達無料になります。

ただしお住まいの地域によって、クリアできる購入金額が異なることが多いです。

生協系では赤ちゃん、子育て、シルバー、障害者割引などもありますが、こちらも地域により割引き条件に違いあります。

配達手数料のほかに費用がかからない？

入会時に入会金・出資金がかかるサービス、毎月、出資金の増資がかかるサービス、配達のない週も基本手数料がかかるサービスがあるので注意が必要です。

副菜あり？安くても主菜だけなら注意！

主菜のみのミールキットだと、副菜やスープなどを自分で考える必要があります。

副菜用の材料を別途用意すると、かえってお金がかかってしまいます。

少し高いようでも、最初から副菜付きのミールキットを選んだほうがコスパがよいです。

副菜ありのミールキットのあるサービス

副菜ありのミールキットのあるサービスの価格と送料を確認してみました。

あかり

地域や利用の仕方で複雑に変わってくるので、どれが安くつくか一概に言えません。ご自分の利用方法、ライフスタイルでよく考えてみて下さい。

一見、セブンミールが安いのですが、副菜ありが少ないのと、セブンミールはまとめて購入しても、1日ごとに配送料がかかるので高くつきます。

味はさて置き、ワタミの宅食（九州限定のお料理キット）や、週に3～5日利用するコープデリ（デイリーコープ）が送料がかからずお安いです。

その次にヨシケイ、夕食ネットがお安く使えますが、ミールキット以外の食材なども注文する方はパルシステムやコープデリ（ウイークリーコープ）も同じくらいで使えます。

オイシックス、dミールキット、わんまいるは、少しだけの購入では高くついてしまうので、出来るだけまとめて注文して送料の負担を少なくしましょう。

1人1食あたりの価格目安

	ミールキット	食材セット		送料
	2～3品	3品
	1日分	3日分	5日分
セブンミール	490円 378～594円			0～220円
ワタミの宅配食	九州限定 480～530円			無料
パルシステム		500円 420～580円		0～220円
コープデリ	580円 525～800円			0～330円
ヨシケイ	560～660円 410～790円			無料
夕食ネット	620～710円 490～710円			無料
オイシックス	650～900円 421～1,404円	680円 646～718円	620円 600～645円	0～1,800円
ウェルネス ダイニング	750円 732～756円			0～756円
dミールキット	650～900円 421～1,404円			0～1,480円
わんまいる	796円 796円or920円			935～2,145円

＊太字が中心価格帯
＊金額は商品により異なります。2～3週間調査した平均値を記載しました。

主菜のみのミールキットのあるサービス

主菜のみのミールキットの価格と送料を確認してみました。

あかり

地域や利用の仕方で複雑に変わってくるので、どれが安くつくか一概に言えません。ご自分の利用方法、ライフスタイルでよく考えてみて下さい。

一見、セブンミールが安いのですが、セブンミールは1日ごとに配送なので、ミールキットしか注文しない場合は必ず送料がかかるので、以外にコストがかかります。

週に3～5日利用するコープデリ（デイリーコープ）や、ワタミの宅食（東日本限定のミールキット）が送料がかからずお安いです。

その次は、地域・条件にもよりますがおうちコープ、コープデリ（ウイークリーコープ）、パルシステム、生活クラブの順です。

らでぃっしゅぼーや、わんまいるは、少しだけの購入では高くついてしまうので、出来るだけまとめて注文して送料の負担を少なくしましょう。

1人1食あたりの価格目安

	ミールキット	送料
	1品
	1日分
セブンミール	420円 378円～486円	0～220円
おうちイオン クッキット	430円 367～475円	0～315円
コープデリ	430円 215～635円	0～330円
おうちコープ	430円 215～637円	0～165円
ワタミの宅配食	東日本限定 450円	無料
パルシステム	450円 323～799円	0～220円
生活クラブ	530円 396～701円	0～275円
らでぃっしゅぼーや	620円 491～750円	0～1,550円
わんまいる	288～1,518円	935～2,145円

＊太字が中心価格帯
＊金額は商品により異なります。2～3週間調査した平均値を記載しました。

安くてコスパのよいミールキットランキング！

味とか品質は度外視して、送料も加味した場合のコストの安い順にランキングしました、

1位 毎日、無料配送！ワタミの宅食

ミールキットの価格自体はそこまで安くはないですが、配達無料なのでお安いです。

作るのはとっても簡単ですが、味が濃くジャンクな感じで好みがかなり分かれます。

関連ページ
＞＞ワタミの宅食ミールキット体験レビュー

あかり

お味重視の方、品質重視の方にはあまりおすすめしませんが、安さを一番に求める方にはおすすめです。

ワタミの宅食を詳しくみる

2位 1人分調理キットあり！セブンミール

まとめて注文しても日替わりは配達1日ごとに配達料がかかりますが、セブンミールは副菜付きも金額がお安いのでコスパがよいです。とくにお店に取りに行くならとてもお安く使えます。ただし濃いめでジャンクな感じなので味の好みの評価がわかれます。

あかり

お味重視の方、品質重視の方にはあまりおすすめしませんが、安さを一番に求める方にはおすすめです。

セブンミールを詳しくみるセブンミール公式サイトへ

3位 安さと時短！コープデリ

配達が週3～5日のデイリーコープなら、配達料がかかりませんが、通常のウィークリーコープの場合、基本的には配達のない週も手数料が取られるので、たまにしか注文しない人には不向きです。

とは言え、生協系は地域ごとにサービスがあるので配達料がお安めなので、ミールキット以外も注文する方ならコスパよく使えると思います。

あかり

ミールキットの味だけで言うなら他社の方がおいしいと思うけど、色々買えて便利だから利用しています。（中にはコープデリの方がおいしいメニューあるにはある）

関連ページ
＞＞お試し体験レビュー
＞＞コープデリ ミールキット体験談

コープデリを詳しくみるコープデリ公式サイトへ

3位 安さと時短！おうちコープ

配達のない週も手数料が取られるので、たまにしか注文しない人には不向きですが、生協系は地域ごとにサービスがあるので配達料がお安めです。ミールキット以外も注文する方ならコスパよく使えると思います。（わたしはエリア外なので試したことはないです）

あかり

東京の私はコープデリ地域なので、神奈川のお友達にリサーチしたよ。

おうちコープを詳しくみるおうちコープ公式サイトへ

5位 安さと時短！おうちイオン クッキット

ミールキット自体はお安いですが、配達する地域のイオンによって送料が変わるので、ランキングがつけづらくこの位置としました。

あかり

チルドは試したことあるけど、普通においしかったです。種類が少ないので、たまにしか利用しない人向けです。

おうちイオン クッキットを詳しくみるおうちイオン 公式へ

6位 味も安全性も安心！パルシステム

お味も安全性もおすすめ！！

生協系は地域ごとにサービスがあるので配達料がお安めですが、配達のない週も手数料が取られるので、たまにしか注文しない人には不向きです。

ミールキット以外も注文する方ならコスパよく使えると思います。

あかり

ミールキット「お料理セット」も簡単でおいしいですが、「3日分の時短ごはんセット」というレシピ付き食材セットがコスパが良くおいしいのでおすすめです。

関連ページ
＞＞「お料理セット」ミールキットレビュー
＞＞「3日分の時短ごはんセット」レビュー

パルシステムを詳しくみるパルシステム公式サイトへ

7位 毎日、配達無料！ヨシケイ

お味も品質もおすすめ！！

全国どこでも配達無料なので、送料が高くなりやすい本州以外の方もお安く使える。3人分、4人分だと割引き価格でとても安くなる。生協のように配達のない週に取られる基本手数料がないので、毎週、必ず注文するわけでもない方も無駄な出費がない。

なので、お味はコースによるので、お好きなコースを見つけて下さい。

あかり

和食もあってエスニック、イタリアンなど外食みたいに色々作れて私のお気に入りです。

関連ページ
＞＞お試し5日間体験レビュー
＞＞全コースのミールキット体験談
＞＞ヨシケイの安全性の詳細

ヨシケイを詳しくみるヨシケイ公式サイトへ

8位 すぐ欲しいときは！夕食ネット

お味も品質もおすすめ！！

夕食ネットはヨシケイの別事業。夕食ネットを利用するメリットはすぐ届くこと。

対応地域なら全国どこでも配達無料なので、本州以外の方には特におすすめ！お味もおいしいです。

あかり

夕食ネットにある商品は、すべて本体のヨシケイにあるし値段も同じなので、忙いでいる方以外はヨシケイを利用したほうがいいです。

関連ページ
＞＞ヨシケイと夕食ネットの違い

夕食ネットを詳しくみる夕食ネット公式サイトへ

9位 安全性に拘るなら！生活クラブ

配達のない週も手数料が取られるので、たまにしか注文しない人には不向きですが、生協系は地域ごとにサービスがあるので配達料がお安めです。ミールキット以外も注文する方ならコスパよく使えると思います。

あかり

ミールキットやその他の食材もお取り扱い商品数が少ないので、私はまだ試したことがないです。安全性に拘る方におすすめ。

生活クラブを詳しくみる生活クラブ公式サイトへ

10位 おしゃれさNo.1 オイシックス

お味も安全性もおすすめ！！

野菜がたっぷりのオシャレなメニューが豊富です。お味も手作りらしくおいしいです。

オイシックスのミールキットは日持ちがするので、なるべく多めに注文して送料の負担額を減らせば、1食の単価も抑えられますが、一番コスパがよいのはレシピ付き食材セット「ちゃんとオイシックス」です。

とくに5日分だと2人分でも6,000円以上になり、本州なら送料が無料になるのでかなりお安くなります。

あかり

お野菜たっぷり食べれるヴィーガンキットとサラダキットがわたしのお気に入りです。

関連ページ
＞＞お試し体験レビュー
＞＞オイシックスの全ミールキットを解説レビュー

オイシックスを詳しくみるオイシックス公式サイトへ

ランキング圏外のサービス

このページはお安さを第一に考えているので、おいしくてもコストが大幅に高くなるミールキットは圏外としました。

おいしさと時短！dミールキット

お味も安全性もおすすめ！！

作っているのはオイシックスなので、お味はオイシックスと同じく手作りらしくおいしいです。

dミールキットではオイシックスのミールキットも注文できますが、オイシックスのすべてのミールキットを購入できるわけじゃないです。

代わりにdミールキットならではのオリジナル商品の5分キットなどが充実しています。

あかり

本州以外の方はかなり高くなってしまうのですが、dミールキットは日持ちがするので、なるべく多めに注文して、送料の負担額を減らせば、1品の単価も抑えられると思います。

5分キットにこだわらない方で、北海道、青森、秋田、岩手、四国、九州、沖縄にお住まいの方は、オイシックス（定期便）の方が配送料がお安いです。

dミールキットを詳しくみるdミールキット 公式へ

制限食なら！ウェルネスダイニング

送料自体はそこまで高くないですが、商品自体の価格が高く、また制限食・味付け済みとちょっと特殊なのでランキング外としました。

ウェルネスダイニングを詳しくみるウェルネスダイニング公式へ

時短と安全性！らでぃっしゅぼーや

安全性のこだわりは高いですし作るのも簡単ですが、ミールキットのレパートリーがとても少なく、またかなり薄味で味の好みがかなり分かれると感じたので、おすすめランキング外としました。

関連ページ
＞＞らでぃっしゅぼーやミールキット体験レビュー

あかり

ミールキットのお味は、私はあまり好みではありませんでした。無添加の調味料やお野菜がおいしいので、ミールキット以外の目的で利用しています。

らでぃっしゅぼーやを詳しくみるらでぃっしゅぼーや公式へ

温めるだけでおいしい！わんまいる

お味はとてもおすすめ！！

温めるだけで食べれる出来上がり済みの惣菜ということで、他のミールキットと種類が違うのと、送料が高いのでランキング外としましたが、お味自体はとってもおいしいです。

関連ページ
＞＞わんまいる惣菜体験レビュー

あかり

スーパーの惣菜のような、出来合い感のある味がせず、作りたてのようにおいしかったです。

わんまいるを詳しくみるわんまいる公式サイトへ

安くてコスパがよいミールキットまとめ

コスパのよいミールキットはどれか？全14サービスのミールキットの価格、商品以外にかかる費用を調査。

実際には商品以外にも費用がかかるサービスも多いです。また、宅配する頻度や料理のやりくりの腕でも、最終的なコストが変わってきます。

あなたのライフスタイルで安く利用できるのか？本当に安くつくミールキットの選び方をまとめました。

お住いの地域や注文方法などでも異なりますが、一度に多くの金額を購入しない場合にコスパが良いのは、ワタミの宅食（週2日～）、セブンミール。

その次に、手数料払っても週1定期のおうちコープ、コープデリ（ウィークリーコープ）、パルシステムですが、生協系は配達のない週も手数料がかかってしまいます。

毎週、必ず注文するわけでもない・・・という方は、生協系よりも配達手数料が無料のヨシケイ（週0～1でもOK)、夕食ネット（週0～1でもOK)の方がコスパがよいでしょう。

少しお高いオイシックス（配達ない週は手数料不要）も、週5日分や、ミールキット以外も色々とまとめて注文するつもりなら、他社と大差ないくらいまで下げられます。

それぞれデメリットもあるので、あなたのライフスタイルや好みにあうか？詳細で確認してみて下さい。

あかり

わたしのイチオシ
主菜1品だけでいいなら簡単でおいしいパルシステム。副菜付きならヨシケイ、夕食ネット。週に3日作れるならパルシステムの「3日分の時短ごはんセット」がコスパがよく、作るのも簡単なのでおすすめ。

パルシステム ミールキットがおすすめの人

そんなに高くないけど安全性は高い！バランスの良いサービスです。

✔国産食品にこだわる方

✔到着時間が詳しく知りたい方

✔食品、日用品も一緒に買いたい方
✔小さいお子さんがいる家庭

✔料理初心者さん

✔料理するのが嫌いな人
✔出来合い感のある味は苦手な方

 

あかり

家計に負担なく、安全でおいしい手料理を家族に食べさせたい、すべてのママにおすすめです。

サービス詳細をみる

パルシステム公式サイトへ

ヨシケイのミールキットがおすすめな人

 

その日の必要量だけ届くので、冷蔵庫のスペースも占領しません。

買い物に行かず、献立を考えてレシピを探す必要もなくなります。

✔献立の悩みから開放されたい方
✔家事を時短したい忙しい方

✔産前産後など買い物・料理が辛い方
✔塩分、糖質制限したい方

✔料理上手になりたい方
✔出来合い感のある味は苦手な方

✔外食のようなものが食べたい方

✔レトルトタイプが欲しい方

✔お弁当も欲しい方

 

あかり

忙しくても、家族にちゃんとした手料理を食べてもらいたい！頑張るママにおすすめです。

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＞＞ ヨシケイとパルシステムの違いを徹底比較！