一人暮らしにおすすめ!1人分があるミールキット食材宅配ランキング!

一人暮らしにおすすめ!1人分用があるミールキットをランキング!

外食やコンビニ、惣菜などが続くと体調も心配になりますよね。短い時間でサッとおいしい手料理が出来たら、忙しい毎日でも、ちゃんと自炊出来そうですよね。

ミールキットって家族向けっぽいけど、ひとり暮らしでも使いこなせるかな?

1人分のもあるのかな?

各社のミールキットを、実際に一人暮らしで使っている私が解説していきます

ここでは、ひとり暮らしでも使いやすい少量(1人分~2人分)のミールキットがあるサービスに絞り、徹底比較しています。

きっとあなたにピッタリのミールキットがみつかるように書いたつもりですので、ぜひ参考にして下さいね。

一人でも使いやすいサービスの選び方

一人暮らしで日中、在宅出来ない場合は、受け取りが困難です。

受け取り方法は、1人分があるかどうかよりも重要ポイントなので、最初に確認しましょう。

  • 置き配(留置き)できるか?
  • 宅配ボックスは可能か?
  • 時間指定ができるか?
  • 再配達できるか?
  • 1人分があるか?

*置き配(留置き)とは、留守中でも玄関先などに置いて配達してくれることです。

ひとり暮らし向けの宅配ミールキットを比較

1人分
時間指定
再配達
宅配
ボックス
置き配
1人1食
目安
450~600円主に約430円約750円380~920円566~873円
配達
エリア
沖縄県全体と福島県の一部、その他の一部地区をのぞく各都道府県)千葉・埼玉・東京・茨城・栃木・群馬・長野・新潟
(※一部地域除く)
離島を除く各都道府県全国全国(*一部区域を除く)
配達料220円(税込)3,000円以上 無料地域・条件による7食 350円
14食 無料
935円(北海道、沖縄2,145円)無料
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公式セブンミールコープデリウェルネスダイニングわんまいるヨシケイ

 

1人分があるミールキットは簡易調理3タイプ

1人分のミールキットは、スキルアップ出来るようなミールキットはありません。

調合調味料がついていたり、味付けがされていて、火を通すだけとか簡単に出来るものばかりです。

調合調味料を自分で加えて調理

こちらの4サービスは、簡単な工程だけですが、一応、料理するタイプです。

  • セブンミール(セブンイレブン)
  • パルシステム(ごく一部)
  • おうちコープ(ごく一部)
  • コープデリ(2人表記でも1人でよい量のがある)

セブンミールは特殊なメニューを除き、基本的に1人前があります。

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パルシステム、おうちコープは1~2人分表記がありますが、本当にごく一部の商品だけなので、現実的ではないです。

コープデリはミールキット扱いではないのですが、2~3人表記でも1品だけで食べるなら、1人分くらいの量になる冷凍の簡単調理セットがあります。

お値段も400円くらいと格安ですし、毎週3種類くらいはあります。

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味付け済みを炒めたり煮るだけ

ウェルネスダイニング(制限食)は、カロリー、タンパク質、塩分などの食事制限のある方向けのミールキット。

食材もカット済み、下ごしらえ済みで、殆どレトルトに近いような状態で、すでに味も付いているので、誰でも失敗なくすぐ出来るミールキットです。

食事制限がない方でも、健康的な食事を考えている方にはよいのではないでしょうか?

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調理済みを解凍したり温めるだけ

レトルトのようなパックになっていて、温めるだけ、解凍するだけで食べられるタイプもあります。

料理とかしたいわけじゃない!って人にはおすすめです。

  • わんまいる
  • ヨシケイのY・デリとライトコース

わんまいる

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ヨシケイの Y・デリコース・ライトコース

Y・デリとライトコースは、日によってはレタスやプチトマトなど生野菜がつくので、完全なレトルトより少しだけ手作り感が出ます。

海鮮などの日もあるので、他社のレトルトタイプに比べてメニューレパートリーは豊富です。

Y・デリコースとライトコースの違いは「ライト」は、塩分控えめになっています。

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ちゃんと料理したい方は1人分は諦めて

1人分のミールキットは簡易調理タイプのミールキットしかありません。

ミールキットが使いたい!って方の中には、ひとり分でも手抜きや時短ばかりでなく、ちゃんとした料理を作りたい人もいますよね。

そういう方は1人分ではなく2人分を検討してみてください。

1人でも2人分のミールキットがおすすめ

面倒なのは嫌だけど、それなりに料理らしいことをしたい方は、2人分を選択肢に入れて下さい。

わたしは一人暮らしで2人分ミールキットを使って、もう1人分で翌日のお弁当に詰めています。

調理時間も金額もダブルで節約になるのでオススメよ

 

ひとり暮らし向けのおすすめミールキットはこれ!

1人分、もしくは2人分でも、1人で使いやすいミールキットを厳選しました。

1位 安くておいしいミールキットならヨシケイ プチママ

1人分はなく2人分から。

ヨシケイのプチママコースが1食あたり566円で配達無料とコスパよいので、ひとり暮らしでも使いやすいです。

3位、4位のセブンミールやコープデリよりも、手作り感が高くおいしいです。

>> ヨシケイのプチママコース詳細

2位 カット済みで簡単ヨシケイ カットミール

1人分はなく2人分から。

1位のプチママより、60円くらいお高くなりますが、材料の多くがカット済みなので、手軽に作れます。

3位、4位のセブンミールやコープデリよりも、手作り感が高くおいしいです。

3位 1人分に拘るならセブンミール

1人分限定で調理タイプなら、セブンミールしかありません。

合わせ調味料も付いてきますし、材料もカット済みで作るのはとっても簡単です。

ただし、メニューによって味がジャンクでした。(コープデリは出来合いの惣菜感でちょっと違う)

個人的にはこれならコンビニ弁当でいいかな・・・と思いました。

あとは1人分だと送料無料にならないので、送料負担すると高くなってしまうのがデメリット。

近所にセブンイレブンがあるなら店舗の受け取りが可能です。

>>セブンミール詳細

4位 何でも買えるコープデリ

ミールキット扱いではないのですが、冷凍の簡単調理セット2人前↑は、1品で食べるならちょうど1人前の量です。

2人分~でよければミールキット↓もあります。

合わせ調味料も付いてきますし、材料もカット済みで作るのはとっても簡単です。

ただし、やはり出来合いの惣菜感が出てしまうメニューが多いです。(セブンミールのはジャンク感でちょっと違う)

注文するには、生協への加入が必要なのが少し敷居が高いですが、ミールキット以外の食品や日用品も買えるので便利です。

>>コープデリ詳細

5位  時短重視!温めるだけなら ヨシケイ Y・デリ

1人分からありますが、料理というよりも、ほぼレトルト。やってもレタスをちぎるとか、そんなことしかしません。

レンジや湯煎で温めるとか、流水で解凍とかで出来上がります。

>> ヨシケイのY・デリ詳細

6位 時短重視!温めるだけなら わんまいる

1人分からありますが、解凍するだけ、温めるだけの冷凍パックタイプ、わんまいるが最速で簡単です。

>> わんまいる詳細

7位 おしゃれ感重視!インスタ映えなら ヨシケイ ラビュ

1人分はなく2人分から。

外食みたいなおしゃれなメニューが良い方なら、ヨシケイのLovyu(ラビュ)クイックダイニングコースがおすすめです。

1品はちゃんと手作りして、もう1品だけはレトルトで手抜き出来るので、1人でも使いやすいです。

レトルトの方は、1人分づつパックになっているので、2回に分けて食べやすいです。

>> ヨシケイのLovyu(ラビュ)クイックダイニングコース詳細

8位 ウェルネスダイニング

1人分あり。

ウェルネスダイニング(制限食)は、カロリー、タンパク質、塩分などの食事制限のある方向けのミールキット。

食材もカット済み、下ごしらえ済みで、殆どレトルトに近いような状態で、すでに味も付いているので、誰でも失敗なくすぐ出来るミールキットです。

食事制限がない方でも、健康的な食事を考えている方にはよいのではないでしょうか?

>> ウェルネスダイニング

ミールキットじゃなくて冷凍弁当という選択肢も

1人用に拘るなら、ミールキットだと簡易調理タイプしかないので、美味しさは冷凍弁当とそんなに変わらないような気もします。

ヨシケイだと冷凍弁当とミールキットを交互に使いこなすということも可能です。

洗い物も出ないですし、ひとり暮らしには、冷凍弁当はかなり便利だと思います。

多くの冷凍弁当は大量に届くので、ひとり暮らしの冷凍庫に入らない・・・のですが、ヨシケイは1セット(2~3個)づつ届けてくれるので、小さい冷蔵庫でも大丈夫です。

まとめ

味にこだわるなら2人分の料理ミールキット。

1人分にこだわるなら、簡易料理ミールキットかレトルト、もしくはいっそのことお弁当。

それでもまだ悩む方には、何でも揃うヨシケイがおすすめです

本格的なミールキットから、1人前のレトルトタイプのミールキットや、冷凍弁当、冷蔵弁当もあります。

固定コースの定期便ではないので、好きな日に自分で注文するシステムなので、ライフスタイルにあわせて好きなコースを注文できます。

ミールキットは安いスーパーで揃えるよりも少し高くつくけど、材料を余らせたり腐らせることもなくなって、結果的に節約になる方も多いです。

ヨシケイのミールキット

 

人気度5.0 ★★★★★
1人1食あたり566~873円
*コースによる
調理時間10~40分(2~3品)
*コースによる
1週間で選べるメニュー最大72メニュー
*地域による
配達エリア全国(一部地域除く)

ヨシケイがおすすめな人

毎日も可能(たまにでもOK)

赤ちゃんがいるママ
塩分、糖質制限したい方

料理勉強中の方

花嫁修業中の人
炒めものばかりでは嫌な方

外食のようなものが食べたい方

レトルトタイプが欲しい方

お弁当も欲しい方

 

約半額で注文できる!オトクなお試し注文あり♪

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ヨシケイ公式サイト

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